养生十要十忌十伤十多十少 十要: 头要常梳、面要常擦、目要常转、 耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动... [详细]

你好！一般在怀孕的１８－２０周才开始自觉胎动。怀孕期间应注意营养，多休息，按时做产检。[详细]

根据你所说的情况，在现实社会里会有很多，这就是一种习惯，因为人总是趋利避害，保护性的蜷缩意识，保持在舒服、自由的位置，因为你看如果要你参加军训，保证直立站立，始终要求你昂首、挺胸、...[详细]

怀孕前吃逍遥丸对宝宝是没有影响的。如果是怀孕之前吃的药一般情况下对小孩是没有影响的！[详细]

病情分析：进入冬季后，气候渐冷，许多人纷纷出现过敏、呼吸道过敏、感冒、手脚冰冷等症状，其实，多数原因都是免疫力变差的关系，因此中国传统古籍，均会提示可以利用这个时节前后进补，除了御...[详细]

冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提 高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给...[详细]

你好，春季养生应该多旅游，多散步，晨起提倡宜伸懒腰。在饮食方面，要多吃菜，以免上火，另外要注意生物钟的调整。祝健康！[详细]

冬季用大枣、红糖、桂圆、生姜熬汤可以起到促进血液循环流通、益气补血、安神驱寒的功效。冬季常吃羊肉、狗肉这些性温的食物，可以起到驱寒解表、促进血管扩张、改善体表血液循环，使大家全身暖...[详细]

强身健心 在冬季进行适当的体育锻炼，既可舒展筋骨，流通血脉，又能增热保暖防寒。对中老年人来说，冬季锻炼以室内为主，天气晴好时可到室外散步、打太极拳、做保 健操，也可跳舞娱乐。但遇到...[详细]

你好，家庭小常识：家庭护肤美容小常识毛孔粗大护肤小常识,原料很简朴，就是一只生鸡蛋（又是鸡蛋！），然后把它煮熟，这大家都会吧，再用凉水轻微冰一下，就剥开来，取出蛋白，用不完的，有大...[详细]