- 2014-07-28 中医说胖瘦 两种肥胖须当心
- 摘要：世界上有两种人最痛苦，一种是“喝凉水都长肉”的胖子，另一种是怎么吃都胖不起来的瘦人。他们的苦恼，在中医看来都是体质出了问题，需要进行调理。 ……查看全文»
- 2015-12-06 明星减肥妙招 卡拉-迪瓦伊胖瘦收放自如
- 摘要：能胖能瘦，能直能弯，能妩媚性感，又能酷劲十足。卡拉-迪瓦伊告诉你鬼马女神的正确打开方式。 ……查看全文»
- 2012-04-23 太恐怖了！名人减肥前后惊悚对比
- 摘要：体重是明星们最大的敌人，在和“敌人”的战斗中有的明星成功了、有的明星失败了，还有更惨的直接被摧毁了。 ……查看全文»
- 2018-10-27 糖尿病怎么减肥合理？胖瘦和病情有关联吗？
- 摘要：糖尿病患者一般都有“三多一少”的症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻。还存在一部分患者的体重会比正常时更高，糖尿病怎么减肥呢？怎么减 ……查看全文»
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埋线减肥可以针对局部肥胖和瘦肌肉腿吗
您好，其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角...[详细]
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我比同龄人胖我想减肥
你好，最好的减肥方法就是运动减肥~建议采取以运动为主，适当控制饮食为辅的减肥方式，建议，平时要坚持锻炼，最好坚持做有氧运动，在饮食方面也要注意，每顿饭吃到7-8成为好，建议晚饭不要...[详细]
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大腿比较肥胖怎么减比较好?
大腿比较肥胖，想要减肥可以采取高抬腿、爬楼梯、跳绳、骑自行车等有氧运动，但是每天都要坚持或者是经常的给腿部做按摩，促进腿部的血液循环，能够起到很好的减肥效果，平时一定要注意饮食，少...[详细]
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大腿比较肥胖怎么减比较好?
腿部如果出现肥胖的情况，首先要多运动、多锻炼身体，将腿部的脂肪消耗掉，同时也要通过减少饮食来进行减肥，这样才能使腿部的脂肪快速的减掉，而且这期间可以采取一些专门锻炼腿部的运动方法来...[详细]
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我比较胖怎样不吃减肥药靠饮食来减肥呢
如果想减肥，而又不想运动的话，还可以从减少能量摄入来着手：1.首先是要减少每顿饭菜所含热量，但是不能不吃或者长期不当节食。2.多喝温开水，吃饭时细嚼慢咽都能让您减小食量；3.少吃含...[详细]
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减肥？ 减肥。生完孩子一年了还是胖瘦不下
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有...[详细]
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易胖体质怎么减肥比较快？
如果是易胖体质的话想要减肥。首先一定要自律。从饮食和运动上面下功夫。用饮食和运动来改变易胖体质。有通过减少饮食和加强运动，使身体在一个时间段内瘦下来。身体瘦下来之后还需要检查半年以...[详细]
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哺乳期的妈妈使用贴肚脐的瘦瘦贴减肥对婴
您好，看了您说的情况，您现在在哺乳期，如果在此期间使用减肥产品，会影响胎儿的正常发育等您如果要减肥的话，建议您还是通过运动，调整饮食等方法进行减肥，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，...[详细]
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减肥很容易胖怎么也瘦不下来！
你好，减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要...[详细]
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我很胖。要怎么减肥/成功瘦身？
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上。不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀...[详细]
