- 2010-01-07 户外运动服装介绍
- 摘要： 首先说说户外运动对服装的要求。第一个要求就是防水(雨)性，这是一项很基本的要求。其次是防风性能，因为象登山，滑雪或滑翔等运动都是在风速较大的环境中进行的，为了保持体温，防风性能相当重要，同时还有一些听起来较苛刻的要求，比如服装的透气性，这一切能可使穿着者保持身体的干爽和舒适。另外服装的而磨性也不可忽视。 ……查看全文»
- 2017-10-16 户外运动游泳减肥为何效果不佳
- 摘要：谈到运动与减肥问题，首先要明白运动与能量消耗的机制。运动过程中，能量消耗分三个阶段完成，分别是糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢，减肥通过脂肪消耗达到效果。 ……查看全文»
- 2009-10-23 最适合秋冬的户外运动减肥法〔图〕
- 摘要： NO1.跑步减肥 ……查看全文»
- 2010-05-19 夏日户外运动要注意什么
- 摘要：溯溪、探洞、骑行……不管你打算选择哪一种户外运动，所谓兵马未动，粮草先行，为在夏天肆无忌惮地放飞你的运动细胞，现在就开始厉兵秣马吧！ ……查看全文»
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户外运动
1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。 2、不要随意更改往日用惯...[详细]
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感冒多户外运动好吗？
你好，可以适当的运动的，感冒的话，可以吃一点板蓝根颗粒、阿莫西林，要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物。[详细]
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户外运动一般做什么运动较好？
慢跑啊之类的。[详细]
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在厂里户外运动健身吊环上摔下来，
您好，您这种情况会留下疤痕0的。建议您做个脑CT排除一下其他问题，可以外用芦荟胶或疤痕灵就可与淡化疤痕的。[详细]
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出去户外运动在往山上跑时腿肚子就...
病情分析：这种情况很有可能是肌肉拉伤最好是完善检查，确诊后再治疗，多休息，注意复查，祝您健康。[详细]
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孩子在发热时候可以户外运动吗？
你好，孩子发热的时候，现在这个季节一般不建议到户外活动。还是在家做好保暖护理，积极用药治疗为好。不过也需要注意室内适当的通风[详细]
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怀孕6周应该户外运动吗
你好上述这个情况可以适当的散步等，不能剧烈运动的[详细]
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癫痫病可以进行户外运动吗
要根据您的描述，一般的癫痫病的患者，我建议您还是不要从事一些危险的运动和重体力活动，因为癫痫的发作一般的是没有预见性的，有可能会造成危险的，您这种情况，长期的应用癫痫药物进行控制[详细]
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什么样的户外运动对宝宝哈啊？
可以让孩子做做器械运动，比如单杠、双杠、吊环、攀登架、走步机、跷跷板、秋千，能发展宝宝的臂力、攀爬和四肢的协调能力[详细]
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癫痫患者适合哪些户外运动
慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。散步：时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，...[详细]
