- 2017-05-11 哪些是肥胖症减肥食谱
- 摘要：肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组（TOTF）指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。不能否认的是，肥胖已经称为一些疾病，并且一直严重威胁我们的健康。 ……查看全文»
- 2017-04-21 哪些是肥胖症减肥食谱
- 摘要：肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组（TOTF）指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。 ……查看全文»
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肥胖症怎么减肥？
你好，减少高热量、糖、油脂类食物摄入，保持健康生活方式，平时饮食要均衡，合理搭配膳食。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。保持健康生活方式，安排合理运动量，...[详细]
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肥胖症的饮食注意！
(1)每天总热量不宜少于1200千卡。应根据个人的具体情况，按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。(2)应广泛摄取各种食物，变化愈多愈好...[详细]
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从小肥胖症
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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严重肥胖症
体重偏高，晕车和体重没有关系。你好，建议如下：1合理饮食。保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求。2加强锻炼。适量的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）3良好...[详细]
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肥胖症是病吗？
孩子处于生长发育阶问，加上先天体质用担，如果体质不是很胖的话，是不用担心的，随着年龄生长发育会慢慢，会慢慢的改善。但是要注意孩子的饮食要均衡，不要挑食，以及适当的运动，正常的体重，...[详细]
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肥胖症怎么办？
您好，根据您所描述的情况，平时也要注意饮食，少食多餐，不要吃得过多过饱。平时要多锻炼身体，多做运动，可以跑步，可以游泳，做健身操，要低脂肪饮食，避免摄入高糖高脂类食物。少食油腻煎炸...[详细]
