你好，湿热体质会导致肥胖的。每天运动30分钟，慢跑和快走都是很好的健身法，但是需要在锻炼时将意念集中在脚掌上，仔细体会脚掌和地面接触的感觉，这样才能将气血引到足底，脚底一热，全身温...[详细]

早餐：全麦面包、鸡蛋（可有可无）、豆浆（低脂或脱脂牛奶）、一份水果中餐：主食1两（最好是粗粮）、鸡肉或牛肉50克、蔬菜200克晚餐：主食1两，适量鱼肉，适量青菜，一份汤睡前：脱脂牛...[详细]

你好，你的情况主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调，一般药物很难凑效，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法，建议你采用传统中药丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔...[详细]

你好，可以考虑你是属于湿热下注引起的症状，可以选择服用龙胆泻肝丸，必要时可以同时适量的服用胃动力的药物，建议应该尽量的在医师的检查以后辨证的服用中药进行治疗调理，效果会更好的。[详细]

这位朋友你好!湿热体质,建议平时多吃一些清淡的食物,禁止服用油腻.辛辣.甜的食物,可以每天按摩曲尺穴1-3次,每次2-3分钟[详细]

您好：体质就是长时间的生活环境和饮食习惯造成的！所以改变生活环境，对于体质有一定的影响，但是你很容易明白，你的体质形成了多少年了，突然改变环境后，一方面是需要很长时间才能有一点点的...[详细]

这可能是脾失健运出现水湿内阻引起的疾病表现。可中医生面诊后确诊。忌辛辣酒等刺激性食品和生冷油腻食品有一定帮助。试用平胃散，健脾丸调理治疗[详细]

您好，根据您的描述，判断自己是阴虚体质是比较准确的，至于是不是湿热还要具体的望闻问切才能够准确诊断。中医讲究辨证施治，因此建议您在中医医师的指导下，在望闻问切、四诊合参的基础上开局...[详细]

所谓湿，即通常所说的水湿，所谓热，那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，湿与热同时存在是很常见的。不宜暴饮暴食...[详细]

病情分析：这多是心脾两虚引起的，所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。指导意见：你这个情况可以试一试服用人参归睥...[详细]