- 2017-05-22 便秘型肥胖如何减肥
- 摘要：肥胖分很多种类，有一种是特别的难受型的那就是便秘型肥胖，在这一类中减肥因为长期的节食减肥导致身体的肠胃不适应身体瘦身的速度，外加没有机会吃一些润肠的食物就更加加重的便秘的程度，长期的便秘会导致一些肠道吸收不良毒素，对身体健康有很大影响，因此需要及时用药治疗。那么，便秘型肥胖如何减肥？下面通过文章内容一起了解一下吧。 ……查看全文»
- 2017-09-07 产后肥胖如何减肥
- 摘要：无论在产前还是产后，饮食的均衡都是最重要的。在产后既要恢复体能又要恢复身材的需求下，一定要先讲求“均衡饮食”，待身体的机能逐渐恢复后，再配合适当运动实行减重计划。 ……查看全文»
- 2014-01-15 肥胖型盆腔炎患者，如何减肥
- 摘要：由于种种原因，许多慢性盆腔炎患者体型健硕，肚腩较大，且子宫多数粘粘成后位，深藏在盆腔深处，这给我在用盆腔局揉术治疗时，造成较大障碍，严重影响局揉效果，同时由于伴有盆腔粘粘，在局揉治疗时，病友会不由自主顶起自己的腹直肌，以减轻治疗时的盆腔疼痛，这又加重局揉术治疗时的困难。因此，我在临床上反复强调要减肥，减小肚腩，以期达到局揉术的最佳效果。的确，一些病友，积极行动起来，逐渐减掉身体的赘肉，减小肚腩，不仅大大缩短疗程，而且身体也逐渐苗条起来。 ……查看全文»
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腹部肥胖如何减肥
你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长...[详细]
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腹部肥胖如何减肥
你好，建议你采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动.一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长...[详细]
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遗传肥胖如何减肥
你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有...[详细]
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下腹胖如何减肥
下腹部位出现比较肥胖，有可能是身体营养过剩引起的腹部位脂肪沉积引起的肥胖症状，是需要平时注意饮食卫生进行调节，注意少吃油腻的东西，避免暴饮暴食引起身体的营养过剩，可以根据具体的情况...[详细]
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体虚如何补导致肥胖如何减肥
你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3...[详细]
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产后肥胖五年，家族肥胖，如何减肥
你好，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步...[详细]
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产后肥胖五年，家族肥胖，如何减肥
你好，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步...[详细]
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湿热型肥胖如何减肥？
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.[详细]
