- 2012-01-18 10妙招应对女性压力型肥胖
- 摘要: 方法一:喝水 ……查看全文»
- 2013-12-04 女人25岁后要警惕压力型肥胖
- 摘要:随着年龄的增长,新陈代谢速度减慢,直接影响着身材和体重,女人一过25岁就开始逐渐走向下坡路,肥胖情况也会越来越严重。导致25岁之后肥胖的原因是什么,压力太大是主要元凶,现代都市 年轻人的生活节奏普遍加快,生活、工作、人际关系等多方面带来的困扰使大家压力很大。我们要提高这一肥胖危机,认识肥胖的原因,并学会减轻过大的压力。 ……查看全文»
- 2013-05-15 推拿瘦身用“泻”法 精神压力型肥胖最适宜
- 摘要:中医推拿瘦身是通过消除异常饥饿感和过度疲劳感,起到减肥作用。不依靠任何药物,运用中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩,并对重点穴位进行刺激,以调节体内脂肪代谢,有效地消除饥饿感和疲劳感,使食量明显减少,过剩的体内脂肪逐渐消耗而达到减肥的目的。 ……查看全文»
- 2012-02-21 什么是水肿型肥胖?水肿型肥胖怎么减?
- 摘要:很多人看起来很胖但体重却很轻,这并不是真的胖,而是水肿。你是否上身瘦瘦的,但下身却总是肿肿的,早上起床后眼睛容易浮肿,脸上感觉有点婴儿肥,久坐后小腿感觉变胖?这就是水肿的现象。 ……查看全文»
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压力型肥胖
对于压力型肥胖一定要重视,你提到的压力型肥胖为你解答如下.象您这样的情况,最好的是通过运动达到减肥的目的。跑步和游泳对您的情况是最有效果的。另外,也可以去健身房,在专业技师的指导下...[详细]
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脂肪型肥胖
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑...[详细]
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顽固型肥胖
您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家...[详细]
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肌肉型肥胖减肥
拿东西的时候弯腰微微区腿;坐下来的时候收腹,双腿自然平放,标翘二郎腿哦;如厕时间不适宜太长,蹲或坐着都容易使腿变形;上楼梯的时候尽量两个台阶一步,这样做还有提臀的效果哦;[详细]
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肌肉型肥胖怎么减?
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物[详细]