990*90
健康宝典 >> 营养科>> 肥胖>>肥胖膳食调整的原则
肥胖膳食调整的原则
更多»“肥胖膳食调整的原则”相关文章
2017-05-02 肥胖宝宝饮食四原则
摘要:放慢进食速度由于孩子吃饭时候注意力不集中,为了让孩子安心吃饭,有些家长会要求孩子在规定的时间内吃完。这样对孩子的健康是不好的,让孩子放慢吃饭的速度,能提高孩子对饥饿的忍耐性和食欲敏感性。 ……查看全文»
2017-09-06 肥胖小儿的运动原则
摘要:处方内容,运动频率,运动时间,运动期限。运动强度以平均强度为主,一般为最大氧消耗的50%。运动频率为每周3~5次。运动时间为1~2h。运动期限以3个月为一个阶段,一年为一个周期。 ……查看全文»
2017-05-08 肥胖孕妇的饮食原则
摘要:选择富含蛋白质的食物。比如瘦肉、鸡肉、鱼类、虾类、蛋类、豆制品等等,建议每日蛋白质摄入维系在80-100g。 ……查看全文»
2017-05-11 肥胖宝宝饮食四原则
摘要:在日常生活中,肥胖的孩子到处可见。专家介绍,其实,对于儿童并不是越胖越好,若过于肥胖就是一种疾病,其对患儿的身心健康危害较为严重,因此,提醒胖宝宝的家长们,应注意宝宝的饮食。下面,我们就一起来了解一下吧。 ……查看全文»
更多»“肥胖膳食调整的原则”相关问答
月经不调会胖吗

我肚子有很多肉,体重94斤,13岁,大腿

你好,减肥要运动结合饮食的调整饮食减肥原则1、科学安排一日三餐2、控制主食和限制甜食3、多餐少量4、膳食纤维5、适量饮水或喝汤6、少饮酒[详细]

每天吃的都不少但是坚持跳广场舞能减肥吗?

建议吃的过多,否则易导致肥胖。关注健康,不必过分关注肥胖。均衡膳食,注意运动即可。[详细]

孕期能够减肥吗

根据你的描述,怀孕期间一定要合理营养,平衡膳食,不可暴饮暴食,容易造成营养过剩,主要防止肥胖。已经长胖的孕妇不能通过药物来减肥,可以通过调节饮食来减轻肥胖。孕妇要养成良好的膳食习惯...[详细]

胸闷,心慌,有人大声说话也心慌,不爱吃饭...

合理饮食应有合理的饮食安排.高脂血症,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即:低热量,低脂肪,低胆固醇.[详细]

胸闷,心慌,有人大声说话也心慌

合理饮食应有合理的饮食安排.高脂血症,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即:低热量,低脂肪,低胆固醇.[详细]

输入您的问题心血管病饮食要什么

一方面要少吃动物内脏和含胆固醇较高的食物,另一个方面,就是要重视烹调食用油的选择。应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看...[详细]

胸闷心慌有人大声说话也心慌不爱吃饭不能剧...

合理饮食应有合理的饮食安排.高脂血症不平衡膳食糖尿病和肥胖都和膳食营养有关所以从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即:低热量低脂肪低胆固醇.[详细]

请问心室隔膜缺损的病人饮食注意什么

应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。[详细]

扩张型心肌病的健康指导是什么?需要注意什么问题吗?

你好;应有合理的饮食安排,高脂血症,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即,低热量,低脂肪,低胆固醇。[详细]

280X492
280X180
120X200