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肥胖,睡眠不好
你好,这些都高血压、高血脂、高血糖的表现,其发病原因复杂,多与不良饮食生活习惯、遗传等有关。建议医院检查血压和血脂水平,同时也要注意改善饮食生活习惯,如生活规律、低盐低脂低糖饮食、...[详细]
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儿童肥胖对睡眠有影响吗?
目前孩子经常出很多汗,怕热,晚上睡不着,这种情况考虑和肥胖是有很大的关系的,目前这种情况还是要从饮食上进行调理,适当的进行运动来帮助减轻肥胖的情况,考虑这些症状就会有所好转的,目前...[详细]
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身体肥胖睡眠不好
治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓...[详细]
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睡眠不好肥胖
您好,根据你的描述,你的情况是由于食欲旺盛,大便干燥、肥胖造成的内分泌紊乱。彻底消除本症建议您在日常生活中长期坚持以下生活习惯:1晨起饮白开水一杯500ML,可加少许蜂蜜或芝麻粉;...[详细]
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肥胖肥胖肥
您好,中药减肥是安全有效的,以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,在日常饮食中少吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,减肥水果前三甲:1、苹果。2、葡萄柚。3...[详细]
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肥胖肥胖肥胖
你好,按照你的描述,你的情况是可以进行健康减肥的。你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动...[详细]