- 2017-05-11 肥胖症患者必做的运动
- 摘要：如果以前没有进行过固定的锻炼，开始时要少做一些，以防伤害身体。运动量过大，会增加食量，这样也达不到减肥的目的。 ……查看全文»
- 2017-05-16 运动治疗肥胖症
- 摘要：运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 ……查看全文»
- 2017-05-16 运动摆脱肥胖症
- 摘要：肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。 ……查看全文»
- 2017-04-21 哪些是肥胖症减肥食谱
- 摘要：肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组（TOTF）指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。 ……查看全文»
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臀部大腿根和膝盖和小腿都特别粗怎么办
你主要是下肢肥胖，最好是运动减肥。下肢肥胖运动减肥效果会很好，每天规律性运动，如跑步，快走，对减掉腿部脂肪肯定有效果，无痛苦，无副作用。[详细]
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肉松松的是什么型肥胖用什么方法能快速减肥
医生建议：根据你所说的问题,肥胖型分为好几种:暴食肥胖型，压肥胖型，水肿肥胖型，贫血肥胖型，疲劳肥胖型等,建议找出肥胖的原因,然后进行减肥计划,运动减肥效果较慢,像你所说的情况,可...[详细]
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运动减肥瘦身好方法
你好,运动减肥是最有效的减肥方法，但是有很多人会认为运动减肥越来越胖，因此对运动减肥总怀疑，其实运动减肥瘦身好方法是最有效的减肥方法，最重要的是在于掌握好的运动量和运动方式。[详细]
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跑步可以帮助减肥吗?
你好，过度的肥胖给肥胖者日常生活带来不便，为他们带去许多困扰，科学减肥不仅有助于身体的健康，也可以陶冶人的身心，运动是肥胖患者首选的减肥方法，跑步在运动过程中对于减肥是很有帮助的[详细]
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男士运动减肥
男士运动减肥处方推荐： 运动锻炼目的：减轻体重、防止肥胖;保持和增强体力，预防肥胖合并症。 运动项目：长距离步行、自行车、游泳等。 运动强度：心率为120—130次/分。 ...[详细]
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越来越胖是什么原因？
越来越胖，有可能是单纯性肥胖症，还有可能是疾病引起的肥胖，平时饮食和不运动是引起肥胖，最主要的原因，暴饮暴食或者吃高脂肪高热量的食物，不怎么运动，是引起肥胖的常见原因。不是特殊疾病...[详细]
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北京中医减肥
您好：针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控...[详细]
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我今年15岁，127斤，想通过中药减肥的...
中药减肥不会影响生育能力,但是对于减肥,我个人的意见是首先对自己肥胖症原因进行一个自我判断,是什么原因导致自己的胖,然后再制订相应的计划,我个人是主张运动加饮食控制减肥的.中药减肥...[详细]
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如何快速减掉脸上的肥肉？
您好，这个肥胖的话，有些人的面型就是这样，但是肥胖所致的话应该多运动减肥对于你这个情况，建议先还是多运动去减肥才是关键的[详细]
