- 2016-10-10 秋季夜跑减肥指南 专治各种肥胖
- 摘要:秋季天气微凉,正是适合夜跑的季节,因为不用担心汗流浃背,那么怎么夜跑比较好呢?下面一起来看下小编给大家介绍的夜跑指南。 ……查看全文»
- 2013-01-29 肥胖性脂肪肝的减重治疗指南
- 摘要:随着人们的生活水平提高,小胖墩数量也在逐年上升,肥胖不但影响了人的外在美,更主要的是肥胖会引起一些疾病的发生,比如高血压,糖尿病,脂肪肝等疾病的发生,因此为了预防以上疾病的发生,一定要控制好自己的体重。 ……查看全文»
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您好,中药减肥是安全有效的,以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,在日常饮食中少吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,减肥水果前三甲:1、苹果。2、葡萄柚。3...[详细]
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肥胖肥胖肥胖
你好,按照你的描述,你的情况是可以进行健康减肥的。你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动...[详细]
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突然肥胖
你好!年轻女性,主要是体重增加较快,突然变胖的原因有:1、身体生长发育减慢,营养蓄积。2、运动量少。3、作息时间改变,熬夜或过于劳累。4、脂质代谢异常。建议:1、少食多餐,每餐7-...[详细]
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肥胖患者!
导致人体肥胖不外乎两个原因,一是饮食不节导致进食过多,导致营养过剩。再就是运动不足,导致能力消耗减少,脂肪沉积。1,可以肯定不管是什么减肥药物,或多或少存在一定的副作用。2,要减肥...[详细]