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适合肥胖者的运动
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2017-09-30 适合肥胖者饮用的四款中药茶
摘要:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量。制法:将诸药洗净,放入锅中,加清水适量,煮成汤汁即可。代茶随意饮用。 ……查看全文»
2009-10-22 肥胖者运动注意啥
摘要: ……查看全文»
2008-07-03 肥胖者运动要先护腰
摘要: 肥胖者健身要加强自我保护意识,否则自身的负重很容易造成受伤。 ……查看全文»
2011-08-16 肥胖者运动注意护膝
摘要: 运动是肥胖者减肥的手段,但是,胖人做运动得注意保护膝关节,免得筋骨受损。 ……查看全文»
更多»“适合肥胖者的运动”相关问答
纤茶素胶囊有什么疗效?

你好,纤茶素胶囊适合腹部肥胖、单纯性肥胖、产后肥胖、局部肥胖的人群;高体力劳动、运动爱好者;心脏病、脂肪肝患者;节食、厌食、素食者;糖尿病人、肾功能病人、脑力、体力劳动者慎用[详细]

北京中医减肥

您好:针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说,肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控...[详细]

怎么不吃药减肥

您好!运动减肥;1.耐力性运动;适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。2.力量性运动;力量性运动主要是加强肌肉力量的训练,是消耗脂肪的有效运动,...[详细]

如何有效的减肥!现在每天跑五公里,吃饭该

你说的情况首先明确你是否是肥胖,然后是你那个位置肥胖集合你的饮食运动量选择合适的措施,运动需要针对肥胖位置锻炼[详细]

运动健康减肥方

1.耐力性运动  适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。2.力量性运动  力量性运动主要是加强肌肉力量的训练,是消耗脂肪的有效运动,适宜于体质较...[详细]

腿粗怎么减,有什么好的办法

运动减肥已经是有目共睹,在早晨,饭前1个小时,这些时间运动效果好。适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。[详细]

越来越胖是什么原因?

越来越胖,有可能是单纯性肥胖症,还有可能是疾病引起的肥胖,平时饮食和不运动是引起肥胖,最主要的原因,暴饮暴食或者吃高脂肪高热量的食物,不怎么运动,是引起肥胖的常见原因。不是特殊疾病...[详细]

北京有没有治疗肥胖综合症的医院呀?

你好,对于肥胖综合症的治疗主要是选择正确的减肥方法。你好,对于肥胖综合症的治疗一定要选择合适的减肥方法,运动、饮食等相结合的治疗方法。对于肥胖患者一定要注意控制自己的饮食,多进行运...[详细]

肥胖症会致死吗?我身体很肥胖的,请问严重吗?会不会致死呢?

你好;一般病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果,针灸在治疗肥胖方面,主要有几个作用。 [详细]

老年肥胖症的治疗方法有哪些

老年肥胖症的治疗:老年肥胖症的治疗概要:老年肥胖症对病人的教育、饮食和运动疗法为基础,必要时辅以药物治疗。手术治疗一般用于各种斌肥方法失败的重度肥胖患者。肥胖的预防宜早进行。要合理...[详细]

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