- 2018-12-13 肥胖会引起哪些疾病呢?怎么才能控制肥胖呢?
- 摘要:身体一旦肥胖就会增加患上慢性疾病的风险,两者相辅相成形成恶性循环,肥胖会诱发心脑血管疾病的发生以及糖尿病,必须要减肥来保持身体健康。 ……查看全文»
- 2018-10-18 肥胖儿童易得成人病 怎么给孩子控制体重?
- 摘要:家长要注意千万不要让孩子过度肥胖,儿童肥胖的危害非常大,儿童肥胖容易得糖尿病,甚至会增加高血脂和高血压的发病率,有可能会导致脂肪肝的形成,尽量将孩子的体重控制住,不要让孩子吃太多甜食和零食,儿童肥胖有哪些危害? ……查看全文»
- 2018-01-01 儿童肥胖危害大 控制肥胖要吃对食物
- 摘要:儿童肥胖的情况,在我们日常的生活当中特别常见,它不但会影响到儿童的容貌,对儿童的生长发育也会有严重的危害,我们要通过合理的饮食进行调理。 ……查看全文»
- 2016-02-27 糖友肥胖如何控制体重?
- 摘要:研究表明,我国2型糖尿病患者中超重和肥胖的比例已经高达60%。判断一个患者是不是糖胖病,首先得是一个已经被确诊为2型糖尿病的患者,然后测一测体重指数BMI(体重÷身高的平方)和腹围,如果体重指数BMI大于28或男性腹围大于90厘米,女性腹围大于85厘米,基本判定为“糖胖病”患者。 ……查看全文»
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怎么能有效地控制肥胖,现在很胖
根据你的描述你上述情况属于肥胖的问题,你想了解如何能够更好的减肥,其实运动锻炼,配合节制饮食调节效果是不错的上述情形的话,建议你可以尝试晨练,配合节制饮食,避免食用过多高脂肪,高蛋...[详细]
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孩子有肥胖症怎么控制饮食?
您好,根据您所描述的情况,孩子有肥胖症,要注意饮食,不要让宝宝吃得过多过饱,要调整饮食,少吃油腻煎炸的食物和高脂肪的食物,甜食,零食。平时多让宝宝吃水果蔬菜,多吃纤维素的食物。可以...[详细]
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控制了饮食却产生肥胖
你好,减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表,不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪,在膳食中应减少肥肉,常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做...[详细]
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肥胖怎么减肥?
注意你的饮食,多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高热量食物,不要吃油炸类食物。想要减肥最有效的办法就是进行有氧运动,有条件的话,可以去健身房请一个专业健身教练辅导你,慢跑和跳绳都是最...[详细]
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肥胖肥胖肥
您好,中药减肥是安全有效的,以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,在日常饮食中少吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,减肥水果前三甲:1、苹果。2、葡萄柚。3...[详细]