- 2013-11-22 腹型肥胖比全身肥胖危害更大 分享7个成功减肥经验
- 摘要： 腹型肥胖的危害比全身肥胖的危害更大，腹型肥胖容易损伤内脏，而我国人群以腹型肥胖为主，因此，控制腹型肥胖意义重大。 ……查看全文»
- 2012-02-21 什么是水肿型肥胖？水肿型肥胖怎么减？
- 摘要：很多人看起来很胖但体重却很轻，这并不是真的胖，而是水肿。你是否上身瘦瘦的，但下身却总是肿肿的，早上起床后眼睛容易浮肿，脸上感觉有点婴儿肥，久坐后小腿感觉变胖？这就是水肿的现象。 ……查看全文»
- 2012-07-04 全身性均匀肥胖 曾因吃激素伤身 该怎么瘦？
- 摘要：本期《专家来帮忙》的主角是减肥论坛网友猫猫，她是公务员，曾因生病吃过激素，导致现在只胖不瘦。早餐喜欢吃米粥，不吃晚餐或只吃苹果。广州市中医医院针灸科专家黄应杰主任给猫猫提供什么建议呢？ ……查看全文»
- 2016-11-29 什么是混合型肥胖 混合型肥胖要怎么减
- 摘要：什么是混合型肥胖？混合型肥胖要如何来减肥？混合型肥胖吃什么好？下面跟着小编一起来看下。 ……查看全文»
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肌肉型肥胖怎么减肥
主要的原因是：1、训练方法不得当；2、特殊的生活或工作习惯；3、遗传因素的影响。 看你平常不爱运动，那就应该在饮食上多下功夫。肌肉型肥胖的女生减肥必须要遵循科学饮食，控制好每...[详细]
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肌肉型肥胖怎么减?
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物[详细]
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肌肉型肥胖怎么办
你好，根据你的描述，你身上肥胖的部位组织结实过硬，有可能是因为你怕热贪凉引起的局部肌肉僵硬，体内湿气过重，有瘀堵的现象。建议你还是通过运动出汗，排除体内湿气和寒气，但不要洗冷水澡，...[详细]
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全身肥胖怎么办
您好,还是需要体育锻炼减肥比较好,不要去吃一些减肥药,会起到反作用的.建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延...[详细]
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全身肥胖
你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。建议、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低...[详细]
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全身都肥胖
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天...[详细]
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贫血肥胖型怎么减
你好，贫血肥胖型建议运动减肥，但是要进行正确且适量的运动。贫血的人不能进行剧烈运动，以防休闲休克或者晕厥的现象。建议慢跑、晨跑、瑜伽等，同时尽量不吃高脂肪的食物，并且要坚持，才能达...[详细]
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下身肥胖怎么减
如果下身肥胖的话，建议不跑步。平时可以跳绳，跑步，骑自行车等来达到减肥的效果。小心肥胖一定不要老坐着或躺着。一定要多做运动。平时也要少吃一些油腻的食物，少吃一些主食类的食物，可以多...[详细]
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肌肉型肥胖怎么减肥?
主要的原因是：、训练方法不得当；2、特殊的生活或工作习惯；3、遗传因素的影响。 看你平常不爱运动，那就应该在饮食上多下功夫。肌肉型肥胖的女生减肥必须要遵循科学饮食，控制好每天...[详细]
