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维生素缺乏要怎么诊断检查
目前已知的维生素有20多种,分为水溶性维生素和脂溶性维生素。维生素B1又名硫胺素,在谷类、豆类如酵母中含量丰富。它易溶于水,在酸性环境中稳定,遇碱易破坏,因此应避免过久淘米,在烹调...[详细]
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维生素缺乏，脱发，，
你好，脱发和缺乏微量元素，压力大等因素有关。平时需要注意饮食，多吃些黑豆，黑芝麻，花生，核桃，枸杞，山药等滋补肝肾的食物，多吃水果蔬菜多吃五谷杂粮。少吃垃圾食品，不要喝碳酸饮料。保...[详细]
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缺乏维生素a
缺乏维生素A容易导致夜盲、干眼症、全身皮肤干燥、脱屑、上皮细胞角化增生、指甲变脆、变薄等，对全身免疫功能低下等等。所以平时就要很好的补充维生素A，富含维生素a的水果和蔬菜有很多。还...[详细]
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维生素缺乏如何诊断检查
目前已知的维生素有20多种,分为水溶性维生素和脂溶性维生素。1.维生素B1又名硫胺素,在谷类、豆类如酵母中含量丰富。它易溶于水,在酸性环境中稳定,遇碱易破坏,因此应避免过久淘米,在...[详细]
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