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冬泳对高血压的好处
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2017-02-10 高血压献血有好处吗
摘要:首先,无偿献血是一种利国利民的行为,适量地献血,可以促进人体的新陈代谢,降低血液中的粘滞度,可以预防一些心脑血管类的疾病,特别对于那些营养比较过剩的中青年来说,适当献血对身体有利无害。 ……查看全文»
2013-02-27 “冬泳”对高血压患者的影响
摘要:高血压病人可以进行一般的冷水锻炼。这又困为身体接触冷水时表皮血管收缩,血压略微升高,只是很短暂的时间;很快表皮的血管就再度扩张,大量血液流向皮肤的血管,这时的血压,就反而比未接触冷水时还稍低些。长期坚持冷水锻炼,全身的血管经过反复的张缩训练,弹性反而增强,有助于调整血压。 ……查看全文»
2018-01-15 高血压能喝浓茶吗?哪些茶对高血压有好处
摘要:很多人都有喝茶的习惯,喝茶对身体也有很多好处。对于高血压患者这个群体,能不能喝茶呢? ……查看全文»
2012-06-09 “冬泳”对高血压患者的影响
摘要: 一般说,高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是,冬泳是在强冷环境下的一种体育活动,身体在冷水的强冷刺激下,全身皮肤的血管发生急剧收缩,强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织,因而会引起血压的暂时升高。高血压病人原来血压便高,并且多伴有程度不同的血管硬化,特别是舒张压经常在100毫米水银柱以上者,更表明血管弹性减低,如参加冬泳患者血压会暂时性进一步升高,就很可能会发生脑血管破裂出血,中风昏迷,甚至死亡。因此,高血压病人不宜进行强冷刺激的冬泳锻炼。但高血压病人可以进行一般的冷水锻炼。这又困为身体接触冷水时表皮血管收缩,血压略微升高,只是很短暂的时间;很快表皮的血管就再度扩张,大量血液流向皮肤的血管,这时的血压,就反而比未接触冷水时还稍低些。长期坚持冷水锻炼,全身的血管经过反复的张缩训练,弹性反而增强,有助于调整血压。 ……查看全文»
更多»“冬泳对高血压的好处”相关问答
高血压能冬泳吗?

高血压不建议冬泳,冬泳会强烈刺激交感神经,而交感神经兴奋性增加是血压升高的重要原因,也是引起高血压并发症重要因素。因此不建议高血压病人行冬泳锻炼。[详细]

高血压能冬游吗。我从四月份开始游泳的?

您好,高血压,心脏病等心脑血管方面疾病的患者,或者有其他慢性疾病患者,通常是不宜冬泳的,尤其是没有控制良好的高血压患者,是绝对禁忌冬泳。冬泳由于过度的寒冷,可能造成血管的剧烈的收缩...[详细]

高血压的人可以冬泳吗?

高血压的患者最好不要冬泳,尤其是在血压没有得到良好控制的情况下,绝对不能参加冬泳。毕竟冬泳的时候水温是比较低的,很容易刺激人体的皮肤组织的血管收缩,这样会使血管的阻力增加,可以瞬间...[详细]

血压高的人能冬泳吗

血压高的人是否能够冬泳,要看身体的情况。如果平时经常参加各种体育运动,身体状况良好,血压控制得比较稳定是可以冬泳的。但是不要一次时间过长,要注意保暖。如果平时抵抗力不是很强,就尽量...[详细]

冬泳对人身体好吗?

冬泳的魅力:1,参加冬泳的人普遍受益。通过冬泳提高了生活质量,吃得香,睡得好,精力充沛,思惟敏捷,很少感冒,也较少罹患其他疾病。2,祛病抗衰,对高血压有一定的调节作用;在一定范围内...[详细]

高血压可以冬泳吗

高血压在得到控制之前是不能进行冬泳的,进行冬泳会因为过冷导致周围的血管收缩,这样会增加高血压,并且这样的过冷刺激也容易诱发血管破裂,引起心脑血管意外。不过只要通过药物将血压控制在正...[详细]

去年开始有血压高

洗冷水澡或冬泳可以为血管做‘体操’,治疗高血压等疾病”的说法是片面的。虽然通过科学合理的冬泳锻炼,可以改善血液循环,对治疗高血压、提高身体抵抗力有一定好处,但不是人人都适用。在冷水...[详细]

高血压能不能吃冬虫夏草

你好,冬虫夏草的作用更多的是提高免疫力,高血压的治疗只有好处,没有坏处,所以高血压患者是可以吃冬虫夏草的。[详细]

高血压能冬泳吗

高血压一般是不能动用的,如果冬泳有可能会刺激全身的血管导致急剧收缩,会对高血压的患者带来一定的威胁。高血压的患者平时应注意定期的测量血压,保持饮食清淡和营养,也不能抽烟和饮酒,还应...[详细]

在恒温里冬天游对孩子骨骼好吗

游泳只要不着凉,本身是好的,多运动,血流丰富,对肌肉骨骼都是有好处的,提倡游泳,小孩不太建议户外冬游,容易感冒。[详细]

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