- 2017-02-08 高血压的调理
- 摘要：高血压是现在常见的一种疾病，是三高疾病的一种。有的高血压患者是有一定原因的，但有些患者没有病因。高血压患者一激动，或者生气的时候，血压就会升高，导致头脑发晕，两眼发黑，甚至还会晕倒。 ……查看全文»
- 2013-12-11 高血压怎样食疗调理？
- 摘要：你好，高血压建议吃降血压的水果： 橘降血压：含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。 ……查看全文»
- 2007-10-08 饮食调理高血压
- 摘要： 日常的饮食调养对于防治高血压非常重要，只要平时多加重视，持之以恒，其效非凡。 （一）低盐饮食 高血压与体内钠盐增多有关，因而尽可能减少食盐量，可以降压。一般认为，低盐饮食的食盐量一般为每日１～６克，美国曾建议为每日３克以内。但是这有个体差异，有的人对此并不敏感，因而各人可自我摸索自己的“淡食”范围。 （二）多摄钾、钙 钾可以降压，这可能与其利尿、抑制肾素的活性、扩张血管作用等有关。一般认为，钾对血压正常的人作用不明显，而对高血压患者则有明显效果。短期给钾，降压效果差，而需要一定持续性才有明显效果，但对肾功能差者，则需注意防止高血钾症。 钙缺乏可致高血压，而增加钙却可降低血压。这因为外来的钙使细胞膜外钙增加，而有扩张血管作用，故可降压。 因而对于高血压患者建议多摄食富含钾、钙的食物。 高钾食物：水果、苋菜、韭菜、芥菜、菠菜、油菜、马铃薯、西红柿、蘑菇、芋头、山药及肉类等。 高钙食物：黄豆等豆类，荠菜、苋菜、椰菜、海带、鱼类、贝壳类、乳类、蛋品以及一些骨头汤等，蔬菜最好先用开水烫一下，除去草酸，以利于钙的吸收。 （三）高蛋白、低脂肪 日本有资料称，高蛋白饮食可减弱高盐对血压的有害影响。一般来说，增加蛋白质，也可提高血清蛋白质，这对于预防高血压及脑中风有所裨益。 而高脂肪饮食可组合给血压带来影响，尤其富含饱和脂肪酸的动物脂肪，可以促进血管硬化，成为高血压的隐患。而富含多价不饱和脂肪酸的植物油反可降低血压。对脂肪要有选择，可以多食含不饱和脂肪酸的鱼类、植物油、牛奶等。 （四）少饮酒与禁烟 一般来说，每日酒精摄取量在３０克以内对身体影响不大，一旦超过此量将会导致血压升高。因而对高血压患者应禁饮烈性酒，即使是啤酒也应该控制在每日一瓶以内。 烟可以刺激血管收缩而影响血压，因而禁烟对降低血压也有帮助，尤其可减少冠心病、脑中风的发病。 （五）控制体重 流行病学研究提示，血压与体重有密切关系，高血压以肥胖者居多，减轻体重在一定程度上可降压，这已得到许多学者的证实。因而对于超过标准体重的肥胖型高血压，控制饮食，减轻体重是降压的一大任务。 另外对于糖类的摄食也应控制，过量的糖类可致血脂升高，促进血管硬化，这应值得注意。 ……查看全文»
- 2013-10-28 肥胖高血压怎么调理？
- 摘要： ……查看全文»
- 问答
-
高血压需要怎样调理？
你好,只要没有超过95一般也属正常,但你的高压比较高,需要注意饮食与饮食了,定期复查血压,有可能会发展为高血压[详细]
- 问答
-
高血压怎样调理，食理还是药理
你好，这个原发性高血压需要遵医嘱服用药物和改善饮食结构 。一般低盐饮食和低脂肪饮食 。另外遵医嘱服用药物硝苯地平缓释片或者倍他乐克。注意休息。[详细]
- 问答
-
高血压、心防颤动 怎么调理
你好，房颤又称心房颤动，是指心房内产生每分钟达350-600次不规则的冲动，心房内各部分肌纤维极不协调的乱颤，从而丧失了有效的收缩。绝大多数发生于有心脏病的患者如风心病、冠心病和高...[详细]
- 问答
-
如何调理高血压
血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生...[详细]
- 问答
-
高血压初期该怎么调理。
您好，高血压需要终身服药，建议你在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.[详细]
- 问答
-
三级高血压怎样调理
三级高血压必须口服降压药物治疗了，一般可以口服点替米沙坦，硝苯地平缓释片或者是苯磺酸氯地平片等，如果效果不好也可以联合用药，可以去医院检查一下，根据医生的医嘱用药，平时要保持心态平...[详细]
- 问答
-
如何调理高血压？
您好：您的这个情况多是由于脾胃功能不好或是饮食不注意导致的，建议您积极的治疗一下。可以选择参苓白术丸调理一下自己的脾胃，配合涩肠止泻丸改善一下大便稀的情况，这两个药物都是中成药，对...[详细]
