- 2009-04-02 全家健康工程从厨房开始
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- 2017-06-20 秋冬多吃山药滋补全家
- 摘要：全家：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米（粳米、糯米各一半）熬成粥，就是很好的选择。 ……查看全文»
- 2017-06-20 山药冬天进补滋润全家
- 摘要：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米（粳米、糯米各一半）熬成粥，就是很好的选择。 ……查看全文»
- 2008-02-29 厨房“掌门人”，掌控全家健康
- 摘要： 广州医学院第三附属医院营养医师曾青山说，有个80多公斤重的胖小子来开饮食处方，希望减减肥。检查后发现，这个小孩只有10多岁，可体内脂肪含量却达到40％左右。虽然营养医师给他开了饮食处方，但总是执行不下去，屡次减肥都不成功。后来见到了小孩的父母，曾医生才恍然大悟，原来孩子的妈妈和爸爸都超重，而且血脂也高，而问题的关键就在掌勺人身上：胖小孩的妈妈经常在家做烧鹅、烤肉，做菜时对油盐毫不吝啬，胖小孩平时更是拿鱼蛋当零食，没事就端一碗吃。长此以往，全家人一个比一个胖。更糟糕的是，这家的掌勺人——胖小孩的妈妈并没意识到这个问题，觉得明明美味当前，却让小孩吃青菜，这简直就是虐待，饮食处方自然屡屡不奏效。 ……查看全文»
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我怀孕快三个月了。
怀孕期间的话，这个是不建议吃火锅或者是烧烤的，这个对你的身体不是很好的火锅或者是烧烤的话，这个肉里面的寄生虫不能完全被杀死，这样的话，这个对孩子不是很好的，尽量不要吃了的吧[详细]
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孕妇是否可以吃火锅
孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起...[详细]
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火锅吃多了有什么危害?
你好！如果是家里自助的火锅，卫生也安全，可以经常吃，如果是外面的火锅，最好是少吃，因为外面的香料和油都不卫生也不安全，可能含有有害物质，而且火锅含有很多嘌呤，吃多了会导致尿酸增多，...[详细]
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火锅吃多了有什么危害?
你好！如果是家里自助的火锅，卫生也安全，可以经常吃，如果是外面的火锅，最好是少吃，因为外面的香料和油都不卫生也不安全，可能含有有害物质，而且火锅含有很多嘌呤，吃多了会导致尿酸增多，...[详细]
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孕妇吃火锅有哪些危害？
正常来说，虽然孕妇可以吃火锅，但是其实火锅对于孕妇的危害并不小。吃火锅可能会致癌，某些无良商家会反复使用汤底，也有的家庭会在就餐后，将汤底留下待到第二天继续涮菜，这种做法对身体有着...[详细]
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麻辣烫天天吃会张肉吗
麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。专家王坚建议，食用时不得不防： 1、火锅锅要及时清洗：普通铜火锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好； 2、火锅底火一定...[详细]
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请问怀孕后能吃火锅麻辣烫吗？外省人都爱吃这个，不吃不过瘾。
麻辣烫或者火锅最好不要吃，容易上火，一是考虑不卫生，这些大多是不能完全煮熟，里面很可能含有细菌或者寄生虫，二是里面的调味料过于辣，且含有味精等成分，不利于宝宝生长！如果想吃火锅，可...[详细]
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孕妇为什么不能多吃火锅
火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。而吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生...[详细]
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孕妇吃火锅注意什么问题
并不是说孕妈们绝对不能吃火锅，但吃的时候要注意以下问题： 火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳...[详细]
