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- 2015-06-27 情志内伤是什么?
- 摘要：情志内伤也可以称作七情内伤，七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动，属精神致病因素，是内伤病的主要致病因素之一。七情本是正常的生理表现，但是突然、强烈或长期持久的精神刺激，超过了人体本身生理活动的耐受程度，使人体气机紊乱，阴阳气血失调，便会成为内生性致病因素，从而使人致病。情志过亢而导致肝的疏泄太过，肝气有余，肝火上逆，表现为气血逆乱之证。 ……查看全文»
- 2014-06-12 健身气功易筋经
- 摘要：健身气功易筋经.健身气功易筋经中的每一势动作，不论是上肢、下肢还是躯干，都要求有较充分的屈伸、外展内收、扭转身体等运动，从而使人体的骨骼及大小关节在传统定势动作的基础上，尽可能的呈现多方位和广角度的活动。其目的就是要通过“拔骨”的运动达到“伸筋”，牵拉人体各部位的大小肌群和筋膜，以及大小关节处的肌腱、韧带、关节囊等结缔组织，促进活动部位软组织的血液循环，改善软组织的营养代谢过程，提高肌肉、肌腱、韧带等软组织的柔韧性、灵活性和骨骼、关节、肌肉等组织的活动功能，达到强身健体的目的。 ……查看全文»
- 2006-11-09 暗示——催眠——气功
- 摘要： 有一个人出门旅行，中途投宿于一家旅馆，睡到半夜，哮喘的老毛病又发作了。他坐了起来，依然感到呼吸困难、胸部发憋，而且愈来愈重。于是，他挣扎着起床，摸着黑去开窗子。摸了好一阵子，他才摸到窗子。可是任凭他怎么使劲，都无法将这扇窗子打开，急得他只好一拳把窗上的玻璃击碎。顿时，他感到一股凉爽的空气迎面扑来。他对着被打破的窗口深深地吸了几口新鲜空气，哮喘明显地减轻，于是又摸索着回到床上躺下，不一会儿就睡着了。第二天早晨醒来，想起夜间发生的事，他赶紧查看到底是哪一扇窗子被他打破了。可是，所有窗子上的玻璃都完好无损。他很奇怪。当他转而看到一面墙壁时，才恍然大悟，原来被打破的竟是墙上挂钟的玻璃。 这个人哮喘发作是实。打破挂钟玻璃之后，哮喘发作得到了控制也是事实。而那股事实上并不存在的“新鲜空气”是哪里来的呢？显然，这是由他的想像产生的。这种想像或者说“想当然”，就是暗示。确切地说，前面所说的这个例子应称为自我暗示，也就是自己把自己说服了。 暗示现象是客观存在的人类心理活动的一种形式，简单地用一句话来描述，就是“人云亦云”、没有主见，或者不加批判地服从。催眠治疗就是基于这个原理进行的。某些“气功师”也是抓住这种现象来显示其“治病”效果的。 在清醒状态下，暗示现象屡见不鲜。比如说，平时我们之中任何人都敢站在桌子上擦窗玻璃，丝毫不感到害怕。但是，假如同样宽的一块厚木板被很牢靠地搭在山涧之上，下面是万丈深渊，敢站在上面的人恐怕就不多了。大多数人在还没有迈上木板之前就头昏眼花、呼吸急促、心跳加速、浑身打颤、手脚冰凉、两腿发软、一身冷汗、血压升高。可以说，此时此刻这人的机体状态是不正常的，也就是“得病”了。这种“病”是怎么造成的呢？——自我暗示的结果。说句老百姓的话：是自己吓唬自己所造成的。 临床各科都可见到不少由于暗示作用而造成各种躯体症状的案例。这些病人感到身体上这里痛那里不舒服，整天紧张兮兮的这个科看了那个科看，这个医院查了那个医院查，结果查来查去均查不出什么实质性的病症，于是被贴上“神经症”、“疑病症”的标签。更有一些病人由于暗示的作用，使得他们的主诉和症状远远超过他们实际所患的病痛，造成小病大养。当然，这些病人之所以这样，与他们的人格或个性特征很有关系。在个性上，他们往往具有敏感多疑、过分关注自己身体的健康与否、容易轻信别人的特点。 在我们的日常生活中，暗示和自我暗示是经常发生经常出现的，对我们的身体健康影响颇大，只是我们没有意识到而已。如果我们能够对此有所认识，就可以利用它的积极作用，来增进身体健康、战胜疾病，同时抵御它的消极作用，防止某些疾病的发生。后者对于那些人格上暗示性特别强的人尤其重要，因为这些人非常容易由于暗示的作用而产生各种心身疾病。 暗示既能致病，暗示也能治病；言语既能致病，言语也能治病，事实就是如此。 二、催眠的机理在暗示 提起催眠，不少人会感到神秘莫测，主要是人们对这种现象不甚了解，又加上有些人将催眠术吹得神乎其神的关系。 其实，催眠状态在日常生活中并不罕见。当一个人全神贯注于某一活动时，由于精神的高度集中，以致对外周环境的事物一无所知。这种销魂状态，就属于催眠的一种形式。处于这种精神状态的人，往往需要经过片刻才能完全地回到现实生活中来。 至于催眠术，也没有什么新鲜的，母亲轻轻地摇晃婴儿，嘴里重复不断地哼着单调的旋律，就是在对婴儿施行催眠术。 当然，作为起治疗作用的催眠术并不是使被催眠者入睡，而是使他们处于一种特殊的状态。这样，被催眠者与催眠师之间仍然保持着联系，使被催眠者按照催眠师的指令去做，从而达到治疗的目的。 催眠的过程中，催眠师用语言不断地对被催眠者进行暗示他人暗示。如果被催眠者跟催眠师密切合作，相信这些暗示性语言，转而就会用这些语言暗示自己，变成自我暗示，从而慢慢进入催眠状态。因此，从本质上说，所有的催眠都是建立在自我暗示的基础上，均属于自我催眠。 三、气功的机理在催眠 催眠术自古以来就被用于治疗疾病、减轻疼痛。人类社会先有巫后有医。巫师经常运用催眠术的技巧来消除人们对疾病的恐惧，增强安全感。１８世纪维也纳医生麦斯默创造了一种轰动欧洲的“磁气”疗法，让磁铁里的“磁气”流过病人身体而治愈了许许多多病人。后来才知道，这根本不是“磁流”的作用，而是暗示所起的作用。 同样，某些气功也是通过这种心理作用而达到治病的效果的。大凡练功者在练功之前对气功必有所信，相信此种功法的效力。这是自我暗示的第一步。 练功之时，练功者在气功师反复不断的言语暗示下，心里也不断地默念“要进入气功状态”，也就是不断地给自己施加暗示，有意地使自己进入气功状态，于是乎或快或慢地进入了催眠状态，产生了飘飘然的感觉。 在这种催眠状态下，暗示性更高了，产生了“我的病好多了”或者“我的病完全好了”的信念。那种盼望治愈的愿望，此时此刻似乎变成了现实，收功之后自然感到格外轻松舒适。在这种催眠状态之下，不少病人将平时憋闷在心里、没有机会和条件发泄的情绪，通过喊叫哭闹或狂奔乱跳，得以尽情抒发排遣。压抑在内心的郁闷和愤懑发泄出来，也能使病态减轻。这种发作的产生过程及形式，与癔症发作大体相似。 也许有些容易进入这种状态的人不同意这种说法，认为自己在某些专业方面能力很强，且颇有造诣，不属于那种暗示性强的人。是的，我们不否认他们在自己专业以及其他一些方面的能力和成就，但是，研究表明，一个在业务上判断能力很强的人，对自己的健康状况却不那么有主见。他们也可能在一种特定的气氛中，由他人暗示加上自我暗示而进入催眠状态或所谓的“气功状态”。 ……查看全文»
- 2008-10-07 “微创”不当或致内伤
- 摘要： 近日，第二届华南妇科微创手术新进展学术会在广州、东莞、中山等地同时举行。记者从会上了解到，中华医学会内镜学组正在着手制定内镜手术方面的指南，让老百姓更放心地享受微创手术带来的便利。 中山医科大学附属佛山医院李光仪教授指出，这些年来，腹腔镜、胃镜手术的发展日新月异，其适用范围越来越广。微创手术除了创伤小、恢复快，还可减少住院时间，减轻医疗负担，越来越受到患者的欢迎。但是，他同时指出，并不是所有医院、所有的医生都具备开展微创手术的能力。“比如说现在已经进入电子腹腔镜时代，但有的小医院还在使用单晶片，这样视野受限不够清晰，很容易在手术过程中‘伤及无辜’，导致血管破裂或者腹膜炎等等。”李光仪说，有鉴于此，中华医学会内镜学会打算组织专家制定相关指南，对内镜手术的开展资质、操作规范、操作步骤、手术指针以及并发症处理、术后随访等等进行详细的规范。 记者了解到，方便快捷的微创手术推广之后，有些医生只要看到患者查出妇科肿瘤都要求动手术。对此，李光仪说，微创手术不能滥用。像妇科肿瘤，一般来说只要患者没有明显的症状如月经增多、瘤体压迫其他器官导致尿频、便秘等等，其实不必立刻做手术，不妨先定期观察随访，只要没有恶变的迹象，没有引起并发症，就没必要手术治疗。 ……查看全文»
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气功感冒
感冒病例分布是散发性的,不引起流行,常易合并细菌感染.普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感,喷嚏,鼻塞,流涕,开始为清水样鼻涕,2～3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身...[详细]
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伤
建议中医中药外敷治疗.中医传统外科膏药内加生肌丹帖敷可以活血化瘀,提毒外出,祛腐生肌,清热解毒；清除坏死组织,杀菌消炎.迅速改善创面周围组织的微循环,增快局部血流,促进残存上皮细胞...[详细]
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