- 2011-09-30 秋季养生食谱 泡菜锅
- 摘要:秋季意味着进补黄金季节的来临,但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果,有时还会损害健康。秋季饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。 ……查看全文»
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补肾煲汤食谱大全
怎么养生是大家都很关注的问题,可以喝一些秋季补肾汤。常见的秋季补肾煲汤食谱大全如下:百合鲫鱼汤,鲤鱼苦瓜汤,鲍竹笋汤,浓汤烩三鲜,木瓜花生排骨汤,银雪耳蜜柑汤,秋梨汤,双黄羊肉汤,...[详细]
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秋季水果减肥食谱
你好, 在秋季减肥有一套特别的方案,想采取饮食减肥的朋友可以选择几款比较应季的秋季减肥食谱,既能达到减肥瘦身的目的,还能滋养身体,可谓一举两得的好方法。下面为了方便大家,在这里推荐...[详细]
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秋季养生注意事项有哪些
第一,秋燥伤肺,秋季养生一定要注意保护肺,防止上呼吸道感染;第二,秋后需养护阴气,注意饮食保护胃肠:秋季过食寒性食物会伤及脾胃,胃肠道对寒冷刺激敏感,所以秋季不适多吃寒性食物。[详细]
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秋季白癜风怎么预防,求答
注意合理膳食,保持营养平衡,养成良好的饮食习惯。秋季容易引起秋燥,白癜风患者要注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,长期偏食,必然导致机体营养摄入不足或比例失调,从...[详细]
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秋天到了我们如何预防白癜风
秋季容易引起秋燥,白癜风患者要注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,长期偏食,必然导致机体营养摄入不足或比例失调,从而导致某些元素的相对缺乏,影响白癜风患者机体的恢...[详细]
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青少年瘦身都应该注意些什么?
你好:瘦身最快方法健康减肥食谱注意事项: 健康减肥食谱要忌多盐:食盐不仅是人体必不可少的物质之一,也是人们膳食中不可少的调味品。秋季营养儿童减肥食谱有什么?活动量大,出汗多的儿童...[详细]
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上海江城牛皮癣医院地址
秋季,是养生的关键时刻。若不注意秋季养生,很容易使人体免疫力减弱,恰秋季是牛皮癣的高发季、复发季,这个季节若不注意积极地养生,很容易导致牛皮癣发病、复发,还可能带来其他一些疾病[详细]
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秋季养生应注意什么?
你好,秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。所以说秋季不应食用过多阴冷的瓜果。秋季人体...[详细]