- 2014-03-05 高血压患者如何安度阴冷潮湿的春季
- 摘要:时值三月,今年春天比以往来得更早一些,随着气温的升上,雨季也伴随着即将到来。患有高血压的老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑胀、血压波动等症状…… ……查看全文»
- 2022-01-13 女人如何改善怕冷体质
- 摘要:女人可以通过饮食、运动、中医疗法等方法改善怕冷体质。 1、饮食。怕冷的女性在日常饮食中可以多吃牛肉、羊肉、鸭肉等肉类食物,肉类中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质,可以产生比较多的热量,有益肾壮阳、补气生血的功效。也可以多吃山芋、胡萝卜、白菜、大葱、土豆等根茎类的食物,这些食物中含有大量的矿物质,可以起到改善怕冷体质的作用。如果是由于缺铁性贫血的女性出现怕冷时,可以在饮食上多吃含铁的食物,比如动物血、牛肾、黄豆、芝麻、黑木耳等。 2、运动。可以通过瑜伽、太极拳等运动,避免风寒的侵袭,有利于改善怕冷体质。 3、中医疗法。当身体怕冷症状较为严重时,可以通过推拿、中药熏洗、火罐、针灸等中医疗法,祛风散寒,改善怕冷体质。 ……查看全文»
- 2018-03-12 男人性欲冷淡该如何改善
- 摘要: 男人的压力大于女人这是自然规律,所以我们的男性朋友必须注意自己的生活和心理健康。有些男人,因为他们处理不好自己的压力,导致出现这样或那样的心理问题,甚至导致性冷淡的现象。其实正常的性行为也是生活的一部分,但很多男人过度放纵使他们失去性欲。男性如何远离性冷淡,改善性行为? ……查看全文»
- 2018-01-07 男人性冷淡怎么回事?如何调理改善?
- 摘要:随着人们的生活和工作压力不断在增加,男科疾病的发病率也是在逐渐增加的。性欲减退的就是其中之一,性欲低下表现为性生活驱动力的低下或缺失,患者主动性行为需要减少,由疾病、疲劳和药物等全身因素引起的性欲低下,对所有性感满足欲求均低下。这种疾病的出现将会严重影响性生活,久而久之还会影响夫妻之间的感情。因此,明确性欲低下的病因很重要,只有这样才能够实施针对性的治疗。 ……查看全文»
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如何改善失眠
你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素,所引起的植物神经功能紊乱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉...[详细]
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如何改善贫血
你好,根据你的症状描述是要注意有一个贫血的情况诱发的,是要注意及时调理,以免病情的加重,从而影响到身体的健康呀你好,建议是可以用点健脾生血颗粒或是驴胶补血颗粒来治疗,也应该要请注意...[详细]
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如何改善睡眠
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不...[详细]
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如何改善睡眠
如果有睡眠质量不好,可以通过生活方式进行改善,建议在睡前进行适当的按摩,温水泡脚,都可以促进睡眠,改善睡眠质量,如果有失眠多梦也有可能是肾虚,神经衰弱,可以配合口服安神补脑液或者是...[详细]
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如何改善早泄
如何改善早泄,应该根据具体情况决定。如果早泄是由于长期手淫或者性生活过度频繁以及精神压力太大引起的,就应该戒掉手淫的不良习惯,节制房事,保持心情愉快。并且,多去运动锻炼也可以提升身...[详细]