- 2013-11-21 不寐的预防方法
- 摘要：造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。但是许多生活习惯和细节也是可以预防不寐的。 ……查看全文»
- 2022-01-07 不寐的中医辨证分型及治疗方剂
- 摘要：不寐的中医辨证分型主要有实症和虚症，临床上出现肝郁化火、痰热内扰后都表明已经出现了实症不寐，如果是由阴虚火旺、心脾两虚引起的不寐表明出现的是虚症不寐。 当出现实症或虚症不寐时都需及时用药治疗，避免症状加重。可以在医生指导下使用补养心脾、滋生气血的归脾汤治疗，也可以使用黄连阿胶汤、安神定志丸等药物治疗，能够达到较好的治疗效果。 平时还需保持良好的生活习惯，多吃清淡有营养的食物，最好不要经常熬夜劳累，或有过大的心理波动。如果有不寐的情况，需要及时就医，避免对身体恢复造成影响，平时还需适当运动。 ……查看全文»
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不寐怎么诊断
你好，失眠的检查诊断：失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟；睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时。...[详细]
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为什么会有不寐
原因病机人的寤寐，由心神控制，而营卫阴阳的正常运行是保证心神调节寤寐的基础。灵枢，营卫生会云阴阳相贯，如环无端……营卫之行不失其常，敞昼精而夜瞑。凡影响营卫气血阴阳的正常运行，使神...[详细]
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治疗便秘的方法？
从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,...[详细]
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治疗便秘的方法？
从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，...[详细]
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治疗便秘的最佳方法
便秘最佳治疗方法用中医中药治疗，中医证型很多，常见的为肠道积热，阴虚火旺，气虚，阳虚，都会引起了便秘的，可以去医院中医科就诊，如果是有肠道积热，可以用通便灵胶囊治疗。如果是有阴虚火...[详细]
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长期便秘的治疗方法?
长期便秘多跟不良的饮食习惯有关，所以想有效调理的话就应该从饮食方面着手。平时的饮食一定要清淡，尽量的避免吃容易导致上火的食物，像火龙果和猕猴桃汁的食物都具有一定的通肠润便的效果，可...[详细]
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治疗便秘的方法有哪些
关于治疗便秘的方法，便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀...[详细]
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治疗便秘的方法有哪些？
便秘跟日常饮食有关也常由于结肠炎引起。建议调节日常饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的...[详细]
