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有心脏病的人可以跑步吗？
有心脏病的病人不能跑步的。由于患有心脏病活动后会加重心脏的负担，进一步的加重心脏病的病情，所以心脏病人是不能跑步的，心脏病人平时一定要注意休息，不要过度劳累。平时饮食上以清淡饮食为...[详细]
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跑步对静脉血栓有好处吗？
您好，坚持跑步对静脉血栓是有好处的。中长跑会加速血液循环，对冠状动脉很有帮助，能预防各种心脏病。另外跑步运动下肢，能促使静脉流回心脏，能很好的预防静脉血栓的形成。长期坚持跑步，对于...[详细]
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如何用心率作为运动强度指标？
你好，你的情况考虑慢跑即可，在跑步时候保持心率在90次左右即可不要做剧烈运动，还是需要检查一下查明体弱的原因，若是存在心脏病，建议还是以静态的运动为主。打打太极，这样可以锻炼四肢[详细]
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心脏病史的人超负荷跑步好吗
您好，有心脏病史的人，不适合剧烈运动，所以建议您不要超负荷跑步，你可以慢走散步做一些有氧运动，还可以恋瑜伽。您好，有心脏病史的人，不适合剧烈运动，所以建议您不要超负荷跑步，你可以慢...[详细]
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何种运动对心脏病有利
这要根据心脏病的轻重和类型。一般心脏病坚持慢跑步、慢走步对心脏有好处。[详细]
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最近从网络上看到一则消息说空腹跑步会增加...
你好，这种说法是正确的，最好不要空腹跑步，空腹跑步会增加心脏、肝脏的负担，易出现心律不齐等现象最好跑步前可饮些蜂蜜或葡萄糖，以保证能量。[详细]
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心脏是怎么回事
是心脏供血不足的表现,可能跟你这次运动有关.你是否经常跑步或者已经超过两天没有跑步?这次跑步有没有做预热运动?这次跑步是否很快?如果跑步速度过快或者没有热身,心脏在短时间内要供应大...[详细]
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早上去跑步，跑步的时候为什么喘不过来气？...
跑步为什么会喘不过来气来这个跟本人的肺活量有一定关系的，还有跑步的时侯心脏跳动的加快.你可以平常经常的跑坚持一下就可以的了.[详细]
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早晨空腹跑步会怎么样？
有很多人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来...[详细]
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早晨空腹跑步会怎么样？
有很多人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来...[详细]
