- 2017-02-10 心脏病能跑步吗
- 摘要：慢跑是一项健康的运动，对增强心肺功能有所帮助，但心脏病患者跑步的话需注意量力而行，并且要循序渐进，速度尽可能的放慢，另外不要选择激烈的快跑。 ……查看全文»
- 2017-02-10 什么食物可以预防心脏病
- 摘要：鳄梨。做三明治或菠菜沙拉的时候，可以加些鳄梨，以增加饮食中有益心脏健康的脂肪——单不饱和脂肪。鳄梨中所含的这种脂肪有助于减少体内坏胆固醇，同时增加体内好胆固醇。 ……查看全文»
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最近从网络上看到一则消息说空腹跑步会增加...
你好，这种说法是正确的，最好不要空腹跑步，空腹跑步会增加心脏、肝脏的负担，易出现心律不齐等现象最好跑步前可饮些蜂蜜或葡萄糖，以保证能量。[详细]
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跑步心率对照表是什么
跑步心率对照表就是跑步的时候，一般心率达到多少是正常的，超过多少是不正常的，如果跑步的时候心跳在正常范围之内就说明心脏是没有问题的，如果心脏心率超过了正常标准，那就有可能是心功能不...[详细]
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早晨空腹跑步会怎么样？
有很多人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来...[详细]
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经常跑步对身体有什么好处
经常跑步可以达到减肥瘦身的作用，可以治疗下肢肥胖症。经常跑步对整体健康都是有益处的，可以增加人体的肺活量，对肺脏是有好处的，对心脏也是有好处的，可以增加心室的每搏输出量。要根据自己...[详细]
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我现在每天早上在跑步，跑一下就心发慌了，...
病例分析:现在每天早上在跑步，跑一下就心发慌了，与心脏有关。意见建议:建议查心脏彩超和动态心电图，病情明确就知道如何治疗了。[详细]
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早晨空腹跑步会怎么样？
有很多人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来...[详细]
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请问早晨空腹跑步会怎么样？
有很多人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来...[详细]
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请问早晨空腹跑步会怎么样？
有很多人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来...[详细]
