- 2016-10-24 糖友血压不是越低越好 适度锻炼可防低血压
- 摘要：很多糖友平时都非常注意高血压的情况，一直致力于降血压，容易忽视低血压。对于糖尿病患者来说，控制血压跟血糖一样，都不是越低越好。糖尿病患者需警惕低血压，那么，糖尿病低血怎么办好呢？一起来了解下吧。 ……查看全文»
- 2013-03-15 哪些体育锻炼可以降低血压？
- 摘要：研究标明，规律体育锻炼可降低收缩压4-9mmHg，所以应提倡健康的生活方式，但是最好在医生指导下进行锻炼。 ……查看全文»
- 2019-05-19 如何锻炼才能降低血压？
- 摘要：很多人应该都知道在平时有坚持运动能够让自己的身体处于健康的状态，特别是一些患有慢性疾病的人，如高血压、高血糖患者，这些患者如果在平时有坚持锻炼，能够让自己的病情得到稳定。而有一些高血压患者却比较疑惑，自己在日常要如何锻炼才能够让血压稳定？其实在平时可以采取这几种运动方式来帮助自己，降低血压。 ……查看全文»
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压力性尿失禁怎么锻炼？
压力性的尿失禁，可以采取提肛运动的方法。提肛运动是每次肛门收缩五六秒的时间，然后松弛4秒左右的时间，每一次可以做15次。不过一定要坚持持续至少8周的时间，这种锻炼的方式，主要是有利...[详细]
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血压低锻炼
低血压如无任何症状，无需药物治疗。应积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，每日食盐略多于常人，入浴时水温不宜高，避免使用扩血管药物。伴有明显症状者，必须给予积极治疗，改善症...[详细]
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我是一名低血压患者，我想适当的锻炼身体
医生建议：建议您可以锻炼身体的，别太担心，要多吃营养物质，如牛羊肉等，可以应用络活喜口服治疗下。[详细]
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脑血栓患者怎么锻炼好
你好，适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。...[详细]
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脑血栓患者怎么锻炼好
脑血栓可以通过按摩来促进局部的血液循环，防止和减轻水肿，每天按摩两次，上肢从手指开始至前臂再到肩关节周围，下肢从脚趾到小腿、大腿、髋关节周围，按摩半个小时作用，坚持一周会有不错的治...[详细]
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低血压适应每天跑步跳舞锻炼吗。
你好，低血压适应每天跑步跳舞锻炼，这没有影响的，但是最好配合饮食调理，对盐慑入量应该多，低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼...[详细]
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跑步锻炼能够降低血压呜?
跑步锻炼能够降低血压，如果高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼...[详细]
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血压高锻炼能降血压吗？
血压高锻炼能降血压。血压高的人群可能是由血管收缩或者饮食不当等因素造成的是，所以患者会出现明显的头晕或者头疼等症状。血压升高之后，可以用电子血压计进行测量，之后再根据血压的高低，选...[详细]
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腰间盘突出压迫坐骨神经怎么锻炼
一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作...[详细]
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高血压患者可以加强什么锻炼？
有高血压的患者，在严格控制高血压的同时，根据个人的身体情况可以选择，相对不是太剧烈的运动，比如打打太极拳，散步，适当游泳等等都是可以的，在运动中有助于，改善血液循环，稳固协调，但是...[详细]
