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适合低血压的运动
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2017-02-15 低血压适合的运动
摘要:仰卧,双臂放于体侧。吸气,双膝弯曲并拢上举,尽量触及胸部,恢复时呼气。重复5~6次。也可两腿轮流屈膝上举做。 ……查看全文»
2017-02-15 低血压适合什么运动
摘要:低血压的人可以选择很多种运动,只要是强度适中的有氧运动都可以,比如慢跑、有用或者是瑜伽都是不错的选择,但病人要注意每次的运动时间,自己感觉身体有点不舒服了就要停止。 ……查看全文»
2017-02-07 低血压适合做什么运动
摘要:低血压的患者不能够从事一些剧烈的运动人体大量出汗,可能会导致血压下降得太快,不利于恢复可以做一些散步,或者是做一下瑜伽的,这些运动都是能够提高身体的柔韧度的,对于人体的影响也并不是特别大。 ……查看全文»
2017-02-15 适合低血压患者的食谱
摘要:中老年长期食用,有利于保护精力,稳定情绪,消除疲劳,抗衰老益寿。 ……查看全文»
更多»“适合低血压的运动”相关问答
低血压运动适合吗?

一般来说,适当的运动对于低血压患者的病情是会有一定的帮助的。当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己...[详细]

有没有适合低血压的运动?

像你这个情况是先天性多指,可以做手术,早做早好,那样不会压迫指头生长,等差不多身体时做吧,这个早做早好,小孩子的心理也好,这个有一岁的话可以考虑做屯,[详细]

高血压适合哪些运动?

高血压是比较常见的心血管疾病之一,原发性高血压主要见于中老年人,发病因素有精神过度紧张,压力大,过食辛辣油腻,吸烟喝酒,肥胖,运动少,正常人在安静状态下血压超过90-140/60-...[详细]

高血压适合什么运动

高血压的治疗多是以日常调理为主。目前的降血压药,像地平类,普利类等药物治疗的话均无法治愈。日常饮食要规律,减少钠盐的摄入,清淡饮食。切忌不要喝酒抽烟,多运动,适当的补充钙质。多休息...[详细]

血压经常会偏低想要些好的食疗方法,和更适合老年人的户外运动项目

老年人血压波动大,容易引起心脑血管疾病1、日常饮食要规律,控制食盐的摄入量,适当控制含脂肪、胆固醇、糖高的食物的摄入,2、用药要规律,不可间断,3、定期监测血压,根据病情变化,对症...[详细]

低血压适合喝什么花茶

严重的低血压是可以输血治疗的。低血压与气虚等有关。建议找中医补气升血压治疗,如服升压汤,黄芪生脉饮口服液等治疗。饮食可以高钠盐饮食等。[详细]

低血压、心律低,运动后会突然晕倒吗?

低血压,可以吃升压药,要在饮食上注意.[详细]

骨质疏松引起的压缩性骨折适合哪些运动

骨质疏松压缩性骨折患者做的运动有:1、患者在进行仰卧治疗的时候,可以根据自身实际情况,适当做一些挺腿、直腿抬高等运动。除此之外也可以经常用足部蹬墙来运动。2、当患者的病情逐渐康复之...[详细]

低血压患者可以运动吗?

建议低血压的患者进行运动,因为运动时激起阳气,气在全身流动后,对身体会有更好的好处。所以一般血压低患者不要怕运动,可适当的运动,但如果太剧烈的运动,或短时间内让心率升高的一些运动,...[详细]

运动可以降低血压吗。

你好,运动可以降低血压,运动以有氧运动为主,如慢跑,打太极拳,八段锦,游泳等等。患了高血压最好用药治疗,同时建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须...[详细]

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