- 2014-01-13 产后抑郁症如何治疗？电休克疗法医治产后抑郁症
- 摘要： 产后当了妈妈的母亲们，需要适应的角色比较多，是妻子，是母亲，也是女儿和媳妇，要应对丈夫、孩子、父母和公婆等不同亲人，在哺育孩子的过程中容易产生矛盾。这些矛盾日积月累，久而久之就会产生难以排解的心理疾患，如焦虑、抑郁。 ……查看全文»
- 2008-06-05 产后健美的招数
- 摘要：瘦身过急危害多多像阿珊一样，不少新妈妈产后急于恢复昔日的苗条身材，节食、瘦身忙个不亦乐乎，殊不知欲速则不达，其结果往往是未达初衷，反而损害了身体健康。经历了分娩的“战斗洗礼”，每位产妇由于出血、损伤、疼痛等原因，精力和体力都有极大的消耗，会阴、阴道及骨盆底软组织都有不同程度损伤，若为剖宫产，则腹壁各层及子宫切口所受的损伤更大。因此，产妇需一段时间来恢复因分娩而受损的机体；愈合产后子宫腔内胎盘胎膜剥离后的巨大创面；修复产道的裂伤及骨盆底的张力；恢复松弛的腹壁的弹性等，这一过程称之为产褥期，历时６～８周。期间，新妈妈们还要哺育刚刚出生的婴儿，肩上的担子可谓不轻，若像阿珊那样置健康于度外，刻意节食或因过度疲劳及精神因素使得食欲下降，摄入不足，造成营养不良，一方面影响了产妇产后机体的修复，使本身的抵抗力下降，容易罹患各种疾病，甚至对以后的健康造成负面影响；另一方面也影响了奶水的质和量，对婴儿生长发育不利。此外，一味盲目地追求瘦身，过早开始剧烈运动或重体力劳动，易造成盆腔器官下移，如子宫脱垂、阴道前后壁膨出等，实在是得不偿失。产后健美几个招数那么产后应如何做才能达到塑身健美的目的呢？新妈妈们不妨参阅以下的建议。合理饮食１．分娩后由于疲劳、消化功能下降，可暂时食用流质、半流质食物，待充分休息后即可进正常饮食。特别是剖宫产的产妇，剖宫产术对胃肠功能有一定影响，为了减少肠胀气，术后６小时内应禁食，６小时后可进食流质。最好服用些白萝卜汤，以增加肠蠕动、促进及早排气，减少腹胀。排气后，饮食可由流质改为半流质，如蛋羹、稀粥、面条等，以后逐步过渡到正常饮食。２．合理搭配，平衡饮食，高蛋白为主，减少脂肪的摄入量。蛋白质种类以动物蛋白为好，如牛奶、鸡蛋、鱼、鸡肉、鸭肉及动物内脏等。每天应比孕前增加蛋白质２５～３５克。此外，产褥期还应限制脂肪的摄入量，因为产妇在孕期已储备了一定量的脂肪，脂肪过剩会造成肥胖。脂肪的种类以植物油为佳，如粟米油、花生油、菜油等。主食忌过分精细，应粗细搭配。多吃蔬菜水果，以提供足够的维生素和粗纤维，防止便秘。多喝汤水，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、瘦肉汤、小米粥等，以提供乳汁分泌之需。３．忌辛辣刺激食物，特别要注意的是，施行剖宫产的产妇手术前后不宜服用人参、高丽参、西洋参等补品，因参类含有人参甙，具有强心、兴奋作用，有可能影响产妇休息，且易致伤口渗血。产褥期参考食谱（每天进食量）：牛奶２５０～３００毫升，鸡蛋２～３只，动物性食品（包括瘦肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾、内脏）０．２～０．２５千克，豆制品０．０５～０．１千克，新鲜蔬菜０．５～０．８千克，谷类０．５～０．６千克，水果适量。由于各人的基础体重、身高及消化吸收功能差别较大，故要因人而异，最好经常在同一时间（如清晨空腹时）测量体重，使体重控制在相对恒定的范围。适度运动为了使产后松弛的腹壁尽快恢复，重现往日的健美身材，产后进行适当的活动及体操锻炼很有必要，但运动必须适度。若过早进行强度较大的运动及劳动，将不利于会阴及骨盆底肌肉的恢复，甚至会引发脏器脱垂，如子宫脱垂、阴道前后壁膨出等，也可能因过于疲劳而造成奶水不足并影响健康。因此产后活动必须因人而异，活动量由小到大，循序渐进。一般产后２４小时可下床稍事走动，剖宫产者可延长至４８小时以后。早日下床活动可促进肠蠕动，增加食欲，促进肌肉张力的恢复。产后第二天即可在床上做产后体操，也称产褥期保健操，每天２～３次，每次１０分钟左右，如仰卧收腹、缩紧肛门、双腿上举、抬臀、抬腰、仰卧起坐等。以后可根据自身的实际情况逐渐增加活动量，产后半个月可做些较轻的家务活，２个月后可参加强度不太大的体力劳动及运动，如散步、慢跑等。 亲自哺乳，及时断奶促进体形恢复的另一个诀窍是亲自哺乳。哺乳可以促进脑垂体分泌催产素，利于子宫复原及恶露排出，同时可以消耗体内的脂肪，有助于体形的恢复。哺乳时可让孩子交替吸吮乳房，一侧吸空后再吸另一侧，这样可使每一侧乳房均匀哺乳，断奶时仍可保持丰满。同时，１０～１２个月最好断奶，因为过于延长哺乳时间，乳汁营养价值降低会影响孩子的发育。而乳汁分泌量减少会使乳房变得干瘪，断奶后失去丰满。哺乳对婴儿的好处更是显而易见，从营养成分、消化吸收、促进发育、抵御疾病等各个方面来讲，没有一种食物能够替代母乳而更适合于婴儿。作为母亲，用自己的乳汁哺育婴儿，既是天职，也是一种亲情享受，一举多得，何乐而不为此外，适当调整生活，保持心情愉快，睡眠正常也是至关重要的。产后塑身健美不是梦，相信每一位新妈妈都能实现！ （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
- 2017-09-14 羊水指数60可以顺产吗
- 摘要：羊膜囊造影及胎儿造影：为了解胎儿有无消化道畸形，先将76%泛影葡胺20～40ml注入羊膜腔内，3小时后摄片，羊水中的造影剂减少，胎儿肠道内出现造影剂。接着再将40%碘化油20～40ml（应视羊水多少而定）注入羊膜腔，左右翻身数次，因脂溶性造影剂与胎脂有高度亲合力，注药后半小时、1小时、24小时分别摄片，胎儿的体表包括头、躯干、四肢及外生殖器均可显影。 ……查看全文»
- 2017-09-19 羊水指数70能顺产吗
- 摘要：正常怀孕后期羊水指数小于80为可疑羊水过少。小于50为羊水过少。如果不存在其他问题，羊水指数70也是可以顺产的，但具体情况还是要根据自己胎宝宝的具体情况听医生的，比如胎盘情况、羊水情况还有其它因素影响，比如宫高，产道大小等等。综合来看，如果一切数据都正常，建议孕妈妈最好还是选择顺产的生育方式。 ……查看全文»
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产后大出血；后休克数次‘咋办
你好，最好及时输血治疗的，以免有生命危险，同时建议服用阿胶浆补血，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗...[详细]
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产后大出血没补。数次休克。该咋办
大出血致有及时输血治疗才好，没用充足的血源是容易造成休克的。所以别的治疗不用，及时输入血液就好。平时多吃些补血的食物，如菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣...[详细]
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产科休克的诊断
产科休克的诊断一般不难，有出血和感染史，重要的是早期诊断。过去对休克的诊断主要根据血压降低的指标，实际血压降低才诊断已失去良好的治疗机会，休克已是失代偿的表现，进入抑制期。因此，血...[详细]
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产科休克怎么回事？
产科休克仅指发生于孕产妇特有的休克，系指与妊娠、分娩有直接关系发生的休克。产科休克以失血性休克为主，其次为感染性休克和其他特殊原因所致的休克，故将产科休克分为失血性休克和非失血性休...[详细]
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产科休克是怎样形成的？
产科休克分为以下两种：失血性休克，在妊娠期，宫外妊娠，流产或子宫破裂；宫内妊娠，不全流产、过期流产、前置胎盘、胎盘早剥宫颈妊娠凝血机制障碍。非失血性休克。麻醉反应，麻醉药过敏，麻醉...[详细]
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产科休克的病因是什么
你好，休克最常见的原因有低血容量性、心源性和感染性休克，它可以分为六大类：血容量降低、严重的大面积烧伤、严重感染、神经性刺激与损伤、心脏泵功能障碍、具有过敏体质的人。它会使人体发生...[详细]
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产科休克的病因是什么
产后身体虚弱，体力消耗过大，出现疲劳就会睡眠比较深，但不会是休克，休克就是失血过多引起昏迷，血压下降到60以下，没有脉搏，面色苍白，如抢救不及时就会有生命危险，分娩后睡眠自己就可以...[详细]
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产科休克的病因是什么
你好，产科休克分为以下两种：失血性休克，在妊娠期，宫外妊娠，流产或子宫破裂；宫内妊娠，不全流产、过期流产、前置胎盘、胎盘早剥宫颈妊娠凝血机制障碍。非失血性休克。麻醉反应，麻醉药过敏...[详细]
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流产后血崩休克怎么办呢？
流产以后出现血崩，就是大出血的，主要是流产不全引起的，主要可见阴道大量阴道出血，严重的出现休克甚至有生命危险的，你这种说法是正确的，及是就医是最好的办法，但是一般流产以后服用益母草...[详细]
