- 2017-03-23 太极拳要申遗？太极拳的5大养生功效
- 摘要：据报道，在不久前闭幕的全国人大会议上，河南的代表张立勇强调了“申遗”的紧迫性。盘点太极拳的5大养生功效。 ……查看全文»
- 2013-02-09 太极拳的作用是什么？多练太极拳可增强心脏功能
- 摘要：太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径，得不到充分的物质和能量的交换，而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处，从而得到物质和能量的交换，改善身体内部的循环。 ……查看全文»
- 2016-08-19 怎样练习太极拳？太极拳可缓解肩周炎
- 摘要：太极拳究竟要如何练习最有益健康呢？现如今，太极拳仍然受到中老年人的喜爱，是锻炼身体最普遍的一种方法。你知道吗？太极拳不仅可以养生，还能够有效缓解肩周炎的症状。下面就来具体看看太极拳究竟是怎么练习的吧。 ……查看全文»
- 2016-02-22 太极拳益处多 老人打太极需注意
- 摘要：太极已经是许多老年人运动的首选，平时多打太极对老人好处也很多，但是同时注意事项也是不少的，那么老人打太极要注意什么呢？太极拳又有什么好处呢？ ……查看全文»
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您好，我今年61岁，这几天心跳过快有点不
您说的是心悸。某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常，以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸。您去医院查过，医生没有告诉您原...[详细]
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阳虚的人适合什么运动
你好，阳虚的人适合太极拳，太极拳的动作柔和缓慢，锻炼时，不但能活动全身的肌肉，还能通过呼吸运动来促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。由于太极拳的每个动作都要用意识加以引导，所以人不...[详细]
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患有心脏病的人应该选择什么样的锻炼方式？
患有心脏病的人不能进行剧烈的运动，可以散散步，慢跑、太极拳等都可以的。[详细]
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太极拳的健身效果怎么样本人经常生病长
医生建议：你好，太极拳能改善神经系统，增强心脏，功能提高人的平衡能力。[详细]
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前列腺炎打太极好吗
你好，前列腺炎打太极挺好的。太极拳将医疗保健与体育运动相结合，是中医学的特色之一，属于非药物性的自然疗法。打太极拳对慢性前列腺炎有扶正祛邪、化瘀通阻之功。太极拳的主要治疗原理为：调...[详细]
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我的心胀是22厘米；我们正常人的心是多大...
病情分析：您好，您是说心脏吗？。一般来说，正常人的心脏，是自身的拳头大小。[详细]
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太极拳能治抑郁症吗
抑郁症主要属于心理疾病，而太极拳的练习有助于调整练习者的心态，选择一个良好的练习环境，配合太极拳舒展优雅的动作，潜移默化间就会产生一定的效果。太极拳是一门非常重要的养生功法，对于长...[详细]
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心脏病人都能参加那些体育锻炼？
参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。有三个运动是最好的，1．散步2．慢跑3．太极拳，记住，不要太疲劳。[详细]
