- 2014-03-11 晚上失眠吃什么好？
- 摘要：人是有生物钟的，而且人的一生中有三分之一的时间在睡眠状态，睡眠好坏直接影响着人的身体健康，健康的四大要素之一就是好的睡眠，好的睡眠不仅仅是指睡觉的时间够6—8小时，还要求睡眠的质量要高。人体只有在睡眠的时候，很多的器官才能都得到很好的修复，如果睡眠不充足，很容易导致健康出问题。睡觉也是人的一大享受，彻底的放松，组织器官也得到休息，第二天才能精力充沛，如果，睡眠不好，那是一件非常痛苦的事情。 ……查看全文»
- 2017-06-30 晚上熬夜吃什么好 有什么危害
- 摘要：熬夜过后，人总显得很憔悴，因为熬夜会损耗津液、气血，危害不少。实在不得已要熬夜的时候要懂得吃一些食物来改善。那么，晚上熬夜吃什么好呢？下面介绍的几种食物和食疗，有调养身体的功效！ ……查看全文»
- 2017-10-18 孩子晚上出虚汗吃什么好
- 摘要：黄芪红枣汤：黄芪15克以及红枣20枚加水适量，文火煎煮1小时每日一剂，分2-3次服食连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。 ……查看全文»
- 2018-03-23 晚上失眠吃什么好才利于入眠？
- 摘要：人有可能会因为生活、学习或者工作上的压力，人生中碰到的困难，难以解决的事情，晚上难以入眠。而长期失眠会让我们疲惫不堪，精神不佳，丧失对任何事情的兴趣，注意力不集中，做任何事情度有点力不从心，身体抵抗病毒和细菌的能力下降，很容易生病。 ……查看全文»
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晚上吃什么好
目前很多人都想要减肥，但是应该合理的减肥，有的人选择一些盲目的减肥方法。可以控制摄入的食物来达到减肥的效果。三餐搭配合理。早餐不仅仅是牛奶和面包，还要有鸡蛋、肉类、蔬菜和水果。午餐...[详细]
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晚上咳嗽吃什么好的快
可用福尔可定镇咳，多喝水，如果考虑存在炎症的加用抗生素。保持心情舒畅，遇事不要着急。积极锻炼增强自身抵抗力。积极治疗原发病，以免加重病情。[详细]
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晚上饿了吃什么好？
你好。经常会出现有饥饿感这需要进一步检查，要查心电图，最好在难受的时候查。再查上消化道钡透或胃镜，如这两器官都没问题，就考虑为胆囊引起。如果结石引起疼痛反复发作，就需要手术治疗[详细]
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孕妇晚上失眠吃什么好？
孕妇失眠建议白天适当的运动，晒晒太阳。家人多照顾孕妇的心理变化。长期睡眠不好，对孩子的健康也不好，不建议使用任何药物。可以在生育之后尽早进行治疗失眠，建议中药结合针灸和心理疏导综合...[详细]
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晚上失眠吃什么好？
您好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治...[详细]
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晚上咳嗽吃什么好的快
晚上咳嗽吃含水分较多的食物好的比较快，比如西瓜、雪梨和柚子，或者是吃一些枇杷、绿豆汤或者是莲子粥。这些食物属于偏凉性的食物，能够起到滋阴润肺和清热解毒的作用，对于咳嗽可以起到一定的...[详细]
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晚上吃什么好
晚上最好吃些清淡食物，如粥类馒头花卷面条等，少吃大鱼大肉以免引起胃肠不适。晚上吃饭后活动减少，胃排空时间延长，容易加重胃肠负担。暴饮暴食还容易引发胰腺炎。晚上最好清淡饮食，老年人要...[详细]
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晚上吃什么
首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右，尽量不要超过晚上八点。八点...[详细]
