- 2015-06-25 想怀孕吃什么好
- 摘要：在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在备孕期间，有几种营养素要注意补充：叶酸，叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形；钙，钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少；铁，身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血；锌，锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用；维生素，维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。想怀孕吃什么好呢？ ……查看全文»
- 2013-12-02 宫寒难怀孕吃什么好呢?
- 摘要： ……查看全文»
- 2016-04-29 刚怀孕吃什么酸味食物好 孕初期最适宜的食物
- 摘要：很多女性怀孕后特别喜欢吃酸味的食物，酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收，怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的，那么，刚怀孕吃什么酸味食物好呢？ ……查看全文»
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刚怀孕吃什么好呢
1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些...[详细]
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孕妇刚怀孕吃什么好
以清淡口味为主，注意每天要少食多餐，不要挑食。早晨起床会出现恶心呕吐症状，这是因为空腹的原因，晚上可在床边放点爱吃的零食，早上起来就放点在口中，会有所缓解症状！如果有的人爱吃酸性的...[详细]
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刚怀孕吃什么好
您好；考虑你说的情况，怀孕期间可以吃自己喜欢的食物的，一般没有什么限制的；你要注意多吃蔬菜水果，补充好叶酸和维生素的，多喝水多休息，注意杏仁、薏米、甲鱼、山楂不要吃易引起流产的，祝...[详细]
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刚怀孕吃什么好？
您好：考虑你说的情况刚怀孕最好补充叶酸，叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高很多。一般叶酸建议怀孕前、孕早期及孕后期三个月服用。可以预防胎儿各种疾病的发生。在饮...[详细]
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刚怀孕吃什么好
患者你好，刚刚怀孕的时候营养一定要跟着上去，尤其是在怀孕两个月左右，胎儿的大脑开始逐渐发育，这个时候更要加强营养，所以在饮食上营养要丰富、多样化才能保证身体的基本需求，才能使胎儿更...[详细]
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女人刚怀孕吃什么好
建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕初期因为胚胎还很小，你现在就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一...[详细]
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刚怀孕吃什么好呀
你好，合理的膳食调配。胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。[详细]
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请问刚怀孕吃什么好
孕期最忌讳挑食，要做到粗细荤素搭配，而且每日要食用适量的奶类及其制品。吃食以清淡为主，多吃点易消化，清淡少油腻的食物，最好是符合孕妇口味，多吃蔬菜水果，豆类及其制品，鱼类，鸡蛋，奶...[详细]
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刚怀孕吃什么好啊？
刚怀孕这个阶段，一般不需要过多的增加营养，平时可以多吃含叶酸高的食物，比如蔬菜和水果，可以有助于预防叶酸缺乏而引起胎儿神经管缺陷的发生，这个阶段需要清淡饮食，避免摄入过于油腻性的食...[详细]
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刚怀孕吃什么对胎儿好？
如果刚刚确定怀孕，首先要合理的补充叶酸，因为叶酸可以预防胎儿的畸形，然后多吃一些新鲜的水果跟蔬菜，比如苹果，橘子，梨，香蕉，葡萄，猕猴桃等等，因为要补充一些排骨汤，鲫鱼汤，有助于胎...[详细]
