- 2017-08-11 焦虑抑郁症的自我治疗
- 摘要：经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好很多，特别在情况不佳时，朋友就是良医。交朋友可以向朋友倾诉自己的快乐和悲伤，尤其是结交一些风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和治疗孤独和离异感，减轻抑郁症状。 ……查看全文»
- 2017-10-23 阳痿怎么自我治疗
- 摘要：有些男性朋友阴茎可以勃起 ，但是不能坚挺，这种情况下可以通过调整性交体位，来适应半勃起状态，这样可以放松性生活的紧张程度，慢慢的阴茎可以自然回复勃起的功能。还有一些患有阳痿的朋友，在早上起床时可以正常勃起，这叫做晨勃现象，可以利用这一特点。 ……查看全文»
- 2018-02-01 焦虑症可以自我治疗吗？自我治疗方法有哪些？
- 摘要：治疗疾病的过程中，除了医生的努力，患者自身所持的态度也很重要，一些疾病，也需要患者去自我调节。那么焦虑症可不可以自我调节呢？焦虑症的自我疗法又有哪些呢？对此，对此，中山大学附属第三医院精神心理咨询科王相兰副主任医师在采访中给出了他的建议。 ……查看全文»
- 2013-07-31 抑郁症的测试和自我治疗方法
- 摘要：抑郁症，一种现代都市人易得的心理疾病，通常都是由于生活或工作压力过大致病发，病患还常伴有自杀行为。大家可以测测自己有没有患这种病，患了就及时去心理诊所就医，没患就当是了解一下。 ……查看全文»
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疾病恐怖的症状
周末焦虑症的症状表现为一到周末就心情焦虑、无所适从、烦躁不安，因为平时工作紧张，周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应，只能用玩乐...[详细]
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如何预防恐怖的白癜风怎么治疗
白癜风的治疗方法常见的有光疗、黑色素种植、激素治疗、药浴等，每一种疗法都可以对白癜风的恢复起到帮助作用。可是为了确保身体的健康和病情的顺利康复，在治疗的时候一定要选择适合自己的疗法...[详细]
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抑郁症我自我治疗
最近变得抑郁，喜欢把事情想得很坏，检查说是抑郁症，不想再医院，想知道怎么自我治疗。你好：保持友善的心态：快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态。快乐食物对抗抑郁：有时候，...[详细]
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南昌失眠症的自我治疗
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗，也可以来南昌。 介绍一些克服失眠的心理调适方法，这些方法都是非药物的，没有副作用对身体也没有伤...[详细]
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焦虑症怎样自我治疗呢？
精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，因此建议最好采用中药配合心理治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中...[详细]
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抑郁症自我治疗法
你好！多带你的朋友去散散步、做户外运动，可以打打球、跑跑步、多参与哪些多人活动，让你朋友放松心情。建议不要吃药，吃药的副作用很大，人体对药的依赖性也是很好的，所以尽量不要吃药，再不...[详细]
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焦虑症怎样自我治疗？
当担忧和焦虑达到一定程度，大脑负责感情的部位——杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位，直接影响语言和抽象思维。及时回顾一下，看看你通常...[详细]
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焦虑症自我治疗？
你好！不妨按以下几种方法进行焦虑症的自我治疗：第一步.增加自信，自信是治愈神经性焦虑的必要前提第二步.自我松弛，焦虑症的自我治疗最终目的也就是要自己从紧张情绪中解脱出来。第三步.自...[详细]
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自我治疗抑郁症
问题分析：有些人认为抑郁症是不用治疗的，但事实上也要视情况而定。我之前也得了这种病，心情很差，而且有过很极端的想法。是三月份查出来的。后来在医生和家人（父母和爱人）的帮助下好的。之...[详细]
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抑郁症怎么自我治疗？
抑郁症自我治疗方法之一坚持锻炼：特别是早晨时期的锻炼，李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。...[详细]
