- 2012-06-14 甲肝患者的营养摄入量
- 摘要：营养有时能令人健康，有时能令人不健康。对于甲肝这种病症，营养上的摄入和吸收是非常有讲究的，这是配合治疗工作的重要部分，也是需要患者自己把控和掌握的部分。那么患者自身该做何参考呢？ ……查看全文»
- 2013-08-14 摄入错的营养会导致失眠
- 摘要：对于现代人来说，能睡个好觉真该算是种幸福，因为失眠的人太多了。中华医学会睡眠中心前不久发布了一项调查结果，在北京、上海等6大城市的1万名受访者中，有一半人都遭受过不同程度的失眠。而近日在雀巢公司对9个城市150名记者的调查中也显示，40%的记者有过失眠问题，87%的人认为睡眠问题已给工作和生活带来了负面影响。 ……查看全文»
- 2010-04-01 健身者的营养摄入指南
- 摘要： 健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的补品？对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般来说营养可以保证。如果运动量较大，则应多增加些营养： ……查看全文»
- 2016-12-27 优质备孕 孕前注意营养的摄入
- 摘要：1、碘：研究发现孕前补充碘比孕期更为重要，其对胎儿的大脑发育具有显著的作用，碘是人体合成甲状腺不可缺少的一种原料，因此日常一定要多吃碘含量较多的食物，比如说海带、紫菜、各种海产品同时一定要食用合格的碘盐。 ……查看全文»
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营养不良是什么引起的？
你好。营养摄入不足原因应该如下：平时吃饭不好，挑食导致营养摄入不平衡等。[详细]
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微量元素怎么补充？
你这是体内营养不足所致，营养摄入不足，可以影响维生素的补充。所以，平时应增加营养摄入，可以调理脾胃功能为主，逐渐添加肉蛋摄入。忌寒凉食物。规律饮食。补充维生素，可以服用21金维他等...[详细]
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孕妇吃榴莲好吗对胎儿好吗
患者好，怀孕吃榴莲对胎儿是没有什么不良影响的。孕期妇女如果营养充足，对胎儿当然很有好处，但是如果孕妇在食物的摄入当中不能做到，多样化、营养均衡，那么对胎儿就不好了，所以，吃榴莲的时...[详细]
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减肥会导致灰指甲？
你好，减肥容易引起营养摄入不足：营养摄入天天都有一个最低尺度，假如长期摄入不够，就会造成体内的营养物质失衡，新陈代谢异常，导致虚弱，会导致指甲所必需的营养元素含量直线下降，直接后果...[详细]
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富含维生素和微量元素的食物
需要各种营养都摄入,才能保证营养齐全.[详细]
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怀孕初期的食谱请详细列举,谢了!!!
孕期饮食有何营养要点 孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。 (1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质...[详细]
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怀孕初期的食谱请详细列举,谢了!!!
孕期饮食有何营养要点 孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。 (1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质...[详细]
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本人47岁身高1米65体重50公斤，请问
有点偏瘦，不知道身体有没有不适？如果平时身体健康状况良好，就要注意补充营养摄入。平时有抽烟喝酒的习惯要注意保养自己的肝脏，注意适量补钙，减少钙的流失，以免出现骨密度降低，容易骨折。...[详细]
