- 2012-01-08 9大养生误区
- 摘要：古话说：“早睡早起身体好”，一些养生知识一直以来我们都认为是真的，但是实际上，也许我们已经踏入了养生误区。小编就带你来揭秘九大我们疯传的养生误区。 ……查看全文»
- 2017-06-22 健身养生误区
- 摘要：多流汗就多排毒”。一些人认为，出一场大汗就能使身体“痛快”地排一次毒，对健康有好处，所以他们热衷于蒸桑拿，并加长蒸桑拿时间。而中医认为，血汗同源，流汗过多会伤及津液而损于心血，并会耗气伤阳。事实也是如此，一些人这样蒸桑拿后，感到头晕、身体不适。因此，蒸桑拿的时间不要超过40分钟，如果感到不适要立即从桑拿房中出来。 ……查看全文»
- 2012-11-30 养生误区 辟谷养生法科学吗
- 摘要：辟谷养生法其实就是饥饿疗法，就是通过每天吃很少的食物甚至不进食来达到养生目的。这种方法是否科学合理，我们有请专家解说。 ……查看全文»
- 2011-01-11 你注意了养生的4误区吗？
- 摘要：中医讲究调理，养生重在生活方式。中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在所谓的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃，怎么锻炼。如果内养出了问题，用吃的方法来解决，是无稽之谈。 ……查看全文»
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白癜风患者养生有哪些误区？
您好，错误做法1：没有认清自己的身体 有些白癜风患者只知道自己身体素质差，却不知道自己为何身体素质差，身体素质差的根源到底在哪里，只是单纯的听说什么什么补药对身体好，就盲目跟风购买...[详细]
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我们在预防肿瘤方面存在哪些营养误区？
营养预防肿瘤是一个热门的话题，很多人都相信通过饮食可以预防癌症。一些上了年纪的人，更注重饮食养生。不良的饮食习惯容易成为癌症的诱因。很多癌症的发生和营养异常有关，不良的饮食习惯是导...[详细]
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我们在预防肿瘤方面存在哪些营养误区？
营养预防肿瘤是一个热门的话题，很多人都相信通过饮食可以预防癌症。一些上了年纪的人，更注重饮食养生。不良的饮食习惯容易成为癌症的诱因。很多癌症的发生和营养异常有关，不良的饮食习惯是导...[详细]
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春天的养生
您好，春季有些人易发生皮肤过敏，主要原因是花粉和日光刺激等因素。此外，面部化妆品经过日晒也容易使皮肤过敏。 患者根据感觉自医其病，会产生依赖性，易患激素过敏性皮炎，从而成为一种新...[详细]
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养生咨询
您好,日常生活多吃梨,橙子,橘子,西瓜,火龙果等败火的食物,多锻炼身体是根本,补充足够的维生素,祝您健康.您好,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体...[详细]
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运动误区
运动减肥运动误区，运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于三次；短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，才能达到健康减肥的目...[详细]
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美容的误区？
你好，女人都希望自己是漂亮的，于是有了很多美容方法，但事实证明美容也有很多误区;如：热水洗脸、过度蒸面、频繁沐浴……这些都是常见的美容误区，久而久之会让你的皮肤干燥无光泽，面膜是不...[详细]
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成都生殖器疱疹的治疗存在哪些误区
生殖器疱疹病初为淡红或污红色粟状大小赘生物，形态如丘疹状、乳头状、菜花状、鸡冠状，性质细嫩、顶端稍尖，无痛痒感，渐渐长大或增多。赘生物基底稍宽或有带，表面有颗粒，表面湿润或有出血，...[详细]
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成都女性生殖器疱疹的治疗误区
生殖器疱疹的原因还有性传播和母婴传播，有的小孩刚生下来就是生殖器疱疹患者。患了生殖器疱疹的朋友都会遇到一个问题就是治不好，困扰着患者正常的生活。一般情况下，生殖器 疱疹 在后几个月...[详细]
