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热身
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2011-08-10 有氧健身的热身与放松
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2017-10-18 为什么游泳前要热身
摘要:如果天气比较暖和,参加一些不太剧烈的体育活动,可以在运动前压压腿,舒展一下筋骨,绕场地跑两圈。如果参加比较剧烈的运动,特别是对抗性比较强的运动,准备活动一定要非常认真。通常同种体育活动,参加者水平越高,对抗就越激烈,强度就越高。 ……查看全文»
2017-10-20 慢跑的热身运动
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更多»“热身”相关问答
下身湿热

您好,一般来说这样是湿热下注的情况,如果伴随有口苦,干,上火等类似的情况的时候,可以吃龙胆泻肝片。如果有腰酸腿软,遗精等类似情况则可以用知柏地黄丸,当然如果能到中医内科详细诊断一下...[详细]

全身很热?

你好,这种情况,可以口服开瑞坦,外用炉甘石洗药,或是静脉滴注葡萄糖酸钙也可以注意保持干净,衣服要透气,不要涂抹化妆品和护肤品,防止太阳直射,保持皮肤干爽,但不能太干燥[详细]

遇热身痒

根据你的描述是胆碱能性寻麻疹你这个病是因为体内毒素淤积复感风热之邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于肌肤奏里而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,....[详细]

全身燥热

你好,这可能是有内火或眼的炎症,建议先到眼科检查一下。[详细]

全身感觉热

 可能是肾阴虚,肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗.不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多.所...[详细]

下身燥热

你好朋友别担心,这种情况需要做个分泌物检查一下,看是否存在炎症[详细]

下身又热又痒

您好!阴道瘙痒是一种症状,可由各种原因引起.局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,糖尿病,阴虱,疥疮,蛲虫病),慢性外阴营养不良,药物过敏或化学品刺激,不良卫生习惯,皮...[详细]

下身烧热

你好,像你这种情况考虑有阴道炎的可能,建议你最好及早做个阴道分泌物和白带常规化验,这种情况一般是由于细菌感染所引起来的,要明确是什么细菌感染的,之后再做对症治疗。医生询问:[详细]

热身运动

先慢跑后做一些专项准备活动。[详细]

这天不热身上直流汗还有点头晕?这天不热身...

你好,首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化...[详细]

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