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- 2017-08-07 提高免疫力的食物!
- 摘要:多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋,烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,不只可弥补丰富的养分,还可防治麻疹、流脑等春季流行症及呼吸道感染。 ……查看全文»
- 2021-11-02 怎么提高免疫力男
- 摘要:男性可以通过规律作息、调节饮食、适量运动、调整心情等方法,提高免疫力,具体情况如下: 1、规律作息:免疫力比较低的男性,避免出现晚睡、熬夜等现象。每天最好在10点前就寝,保证不少于8个小时的睡眠,可改善身体机能,提高免疫力。 2、调节饮食:男性免疫力低下患者,在平时要少吃高糖、高油、高盐的食物,保持清淡饮食,多吃优质蛋白、优质油脂,可以促进免疫力的提升。 3、适量运动:男性患者在平时可以在身体条件允许的情况下,适量进行跳绳、跑步、快走、游泳等有氧运动。可以促进血液流通、提高新陈代谢,起到提高免疫力的作用。 4、调整心情:男性患者想要提高免疫力,还要在平时适当控制自己的情绪,避免出现情绪大起大落、心情过于悲伤、抑郁等情况。 ……查看全文»
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怎样提高免疫力?
您好:提高免疫力建议吃:食物有萝卜、人参蜂王浆、大蒜等。药物有丙种球蛋白球、转移因子,但不能长时间的使用。建议最好的是食补,还有就是增加身体锻炼,免疫力自然会增加。祝身体健康。[详细]
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怎样提高免疫力呢
增强宝贝抵抗力3法 1、养成良好的生活习惯,身体棒棒的,疾病自然远离。吃好,睡好,平时多喝水。各种食物都吃。不挑食。宝贝食欲好就要建立良好的吃饭习惯。多活动,身体自然健康 2、...[详细]
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什么食物提高免疫力
我知道一种快速方便的提高小孩免疫力的产品,就是obabyl儿童益生菌颗粒,我家宝宝一直都在喝这个呢obabyl儿童益生菌颗粒采用的多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居,防止...[详细]
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