- 2017-09-05 精神压力大睡不着？ 如何缓解精神压力
- 摘要：随着人们的生活压力越来越大，很多人到了夜里往往会因压力睡不着，白天又经常忙于工作，弄得自己焦虑难耐，精神疲倦不堪。那么精神压力大怎么办？ ……查看全文»
- 2016-05-23 缓解精神压力 还原离子养生
- 摘要：生活压力大，用脑过度等等都会穿上不同程度的神经衰弱现象。神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，给生活和工作带来了非常严重的影响。还原离子养生养生，缓解精神压力，还你一个愉悦的身心。 ……查看全文»
- 2017-09-19 孕期准妈妈如何缓解精神压力
- 摘要：避免对压力产生消极反应。要多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，孕妇在应对压力时，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 ……查看全文»
- 2016-08-24 精神压力大有几类人 如何缓解精神压力
- 摘要：人的一生中总会承担着来自四面八方的压力，比如学习压力、职场压力、生活压力等等，其实很大程度上，一些压力是没必要产生的，正是自身对事物有一定的要求，才会产生。那么生活中精神压力大的有几类人？应该如何缓解精神压力呢？ ……查看全文»
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吃什么缓解精神压力
缓解精神压力主要是进行心态调整，而不是通过吃什么来改善，当然服用一些抗紧张的药物可以帮助改善，但是这些药物的服用是非常严格的，是需要专业医生来指导的，食物方面可以考虑吃些自己喜欢的...[详细]
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怎样缓解过大的精神压力？
可用中药龟龙脑康调理，平时多运动，多交朋友，少上网。[详细]
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精神压力大导致失眠该怎么缓解？
你说的症状主要是思虑过度导致神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊，保持心情舒畅。[详细]
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哪些西药能缓解长期精神压力？
不好意思，我不是医生，我是来跟楼主同问的，我心理压力也很重，去按摩人家问我是不是精神衰弱╮(╯▽╰)╭。我觉得我都快有抑郁症了~~~~(>_[详细]
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精神压力大如何缓解？
您好，您这个主要是需要注意劳逸结合，同时心理状态要调整好。[详细]
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长期精神压力大，怎么缓解
精神压力大如何缓解，这也涉及到一个问题，就是每个人的心理承受能力不一样。要缓解压力，首先需要有个途径，可以根据这边的爱好转移注意力，如果有时间最好能够换个工作生活环境或者旅游一段时...[详细]
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长期精神压力大，怎么缓解
如果精神压力比较大，建议你找一些健康的方式来发泄或者转移注意力，例如平时可以培养一些积极的兴趣爱好，在做这些事情时放松心态，也可以每天坚持进行适度的体育锻炼来帮助调节情绪。另外，可...[详细]
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白癜风患者怎么缓解精神压力呢
白癜风对于患者最直接的危害就是对容貌美观的危害。对于患者正常的求学、工作、社交都会造成一定的伤害。大多数的人对于美貌都有着严格的要求，而这些大小不一的脱失斑，就会对容貌造成影响，在...[详细]
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熬夜，咨询补气养神缓解疲劳精神压力的方法
你好！你和你妻子经常熬夜会使精神很疲倦，感到没有精神。你好！你和你妻子经常熬夜，这有个方子：当归、熟地、黄芪各12克，桂枝、炙甘草、白术、党参、麦冬、五味子各10克，附子（先煎30...[详细]
