- 2017-11-20 白领怎样均衡饮食营养？
- 摘要：注意减少脂肪摄入：一般情况下，白领女性应减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的20%～25%，但目前很多白领女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，容易导致活动能力降低，影响工作效率。 ……查看全文»
- 2009-08-21 白领十大“致命”饮食恶习
- 摘要： ……查看全文»
- 2011-09-15 白领10大致命饮食危机
- 摘要：白领看似光彩照人的外表已经慢慢难掩其潜在的健康问题，脂肪肝、高甘油三酯血症、高胆固醇血症是白领中最常出现的三大疾病。面对较大的工作压力，白领一定要注意养生保健。办公室一族以下这10个饮食危机，需要你以后注意了。 ……查看全文»
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白领
成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了...[详细]
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白领饮食防治喉炎的方法有哪些呢
咽喉发炎较为常见，无需治疗。建议您不要盲目用药，也不必食疗，只需要规律饮食，规律作息就行。[详细]
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为什么白领迷恋卡通
现代都市生活节奏快，竞争激烈，白领女性被工作压力缠扰，心理负荷越重，潜意识中的“本我”越想得到释放，此时，充满浓烈幻想色彩的卡通恰恰提供了一个让情感恣意任行的理想空间，使她们从中获...[详细]
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白领在工作时如何缓解焦虑？
对于白领而言，首先应学会按照自身实际情况，制定适合自己的目标。在制定计划时，有人总是习惯性地将目标的设定高于实际情况，认为目标越高，越能受到老板、领导的赞赏。但大家似乎并未考虑目标...[详细]
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我今年42岁，算是白领吧！...
你好，你的情况考虑是植物神经功能失调症。[详细]
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白领在工作时如何缓解焦虑
对于白领而言，首先应学会按照自身实际情况，制定适合自己的目标。在制定计划时，有人总是习惯性地将目标的设定高于实际情况，认为目标越高，越能受到老板、领导的赞赏。但大家似乎并未考虑目标...[详细]
