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怀孕吃什么好
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2015-06-25 想怀孕吃什么好
摘要:在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在备孕期间,有几种营养素要注意补充:叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形;钙,钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少;铁,身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血;锌,锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用;维生素,维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。想怀孕吃什么好呢? ……查看全文»
2013-09-05 盘点:怀孕吃什么好
摘要:怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。 ……查看全文»
2013-12-02 宫寒难怀孕吃什么好呢?
摘要: ……查看全文»
2016-12-16 秋季备孕吃什么好
摘要:五谷杂粮常见的有稻谷、大豆、玉米、小麦、薯类。它们是每日饮食之必需,更居营养金字塔的底层。谷物类一般含有丰富的淀粉、植物蛋白、糖类、维生素等营养物质。它们能预防疾病、增强体质、清除体内毒素,是备孕期间的圣品。 ……查看全文»
更多»“怀孕吃什么好”相关问答
怀孕吃什么好

蔬菜是孕妇必吃食品之一,其中菠菜尤其值得一吃.因为菠菜含有丰富的叶酸,每100g菠菜的叶酸含量高达50mg,名列...[详细]

怀孕吃什么好呢

你好,妊娠期的妇女需要足够的营养。一般来说,每天膳食应安排瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜、谷类、烹调油;还应适当吃些苹果、梨、橘子、葡萄、紫菜、海米、虾皮、海带、芝麻、花生、核桃、葵花子等...[详细]

刚怀孕吃什么好呢

1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等,因为这些...[详细]

孕妇刚怀孕吃什么好

以清淡口味为主,注意每天要少食多餐,不要挑食。早晨起床会出现恶心呕吐症状,这是因为空腹的原因,晚上可在床边放点爱吃的零食,早上起来就放点在口中,会有所缓解症状!如果有的人爱吃酸性的...[详细]

想要怀孕吃什么好

你好,婴儿血管瘤是起源于皮肤血管的良性肿瘤,大多数发生于婴儿或儿童。多见于头、颈部皮肤,但粘膜、肝脏、脑和肌肉等也有发生,常常在出生时或出生后不久发现,以枕部的鲜红斑痣最常见。[详细]

怕怀孕吃什么好?

你好怀孕晚期出现腿肿,主要还是由于宝宝越来越大,从而导致血液不循环,这种现象是属于正常的,这个别太担心了。你可以泡泡脚抬抬腿。[详细]

宫寒想要怀孕吃什么好?

病情分析: 宫寒是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重...[详细]

准备怀孕吃什么好

病情分析:我现在准备要怀孕了,现在一直在服用叶酸片,请问我还可以服用一些VE吗?我老公应该服用一些什么好?指导意...[详细]

孕妇刚怀孕吃什么好

一般建议怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗暴.否则都可能导致流产的可能的.同房本身是不会造成胎儿受到...[详细]

想怀孕吃什么好

你好,想怀孕不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前三个月需要补充叶酸,不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣...[详细]

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