考虑缺钙引起的，确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液。建议，可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗。[详细]

你好,建议在做仰卧起坐的同时不妨试试坚持做做端腹运动,要有坚强的毅力和吃苦精神,要树立信心,敢打必胜,这样才会有...[详细]

你好，最简单的就是平躺在床上，上身抬起45度左右，不用辅助，做到腹肌痛为止，每天坚持。还有平躺在床上，双腿绷直抬起15度坚持住，到能坚持5分钟以上就有效果了。[详细]

您好，腹肌分正腹肌和侧腹肌仰卧起坐练的是正腹肌要加宽还要练侧腹肌具体可以在做仰卧起坐的时候加扭腰的动作也是100个希望你成功[详细]

腹肌问题英国皇家特种兵腹肌训练法1、大腿手滑动作要领：平躺，下颌压住胸部双手放在大腿上，双手沿大腿滑动至膝盖处，慢慢抬起身体上部，使其离地至少10厘米，恢复原状，再重复练习。重点刺...[详细]

你好，建议你长时间的做仰卧起做试试。[详细]

腹肌和身体上别的肌肉不一样，腹肌需要每天坚持锻炼刺激，而身体其他肌肉需要在一次充分充血后休展72小时后再练习。 给你一个健身计划和饮食表。祝你尽快有好的体型,.[详细]

这个必须积极的参加一些户外的活动.多学习知识.慢慢的可以改变你目前的情况.[详细]

如果出现停经史,经尿HCG检查是阳性,但反复的B超显示在宫内没有发现孕囊,这要高度怀疑是宫外孕,此时可通过监测血...[详细]

你好，如果是想突出腹肌的话，是需要坚持每天锻炼的。[详细]