- 2017-10-10 早晨空腹吃燕窝好吗
- 摘要:晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时,这时候吸收力最佳。早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳,这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。 ……查看全文»
- 2017-10-13 早晨空腹吃燕窝好吗?
- 摘要:传统中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果。 ……查看全文»
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早晨空腹吃核桃枣好不
您好:没有问题的。但枣不要吃过多。早上起来,先喝一杯凉开水,然后再吃东西。红枣可以跟核桃一起吃,都属于补品,温性食物,补血补气健脑。[详细]
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早晨空腹吃降压药好吗
早晨空腹吃降压药是否合适合理,取决于患者的个人情况,对于没有胃炎或者其他合并症的患者来说,早晨空腹吃降压药物,可以使血压稳定下降。对于有胃炎或者消化性溃疡,等胃肠道不适的患者在空腹...[详细]
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早晨空腹吃降压药好吗
有些降血压药物,晨起的时候是可以空腹的,以免血压发生波动变化。特别是服用短效的降血压药物患者起床后血压波动范围较大,避免血压大幅度上升提前服用降血压药物。在临床治疗过程当中,我们的...[详细]
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早晨空腹吃香蕉好吗?
早上不能空腹吃香蕉,因为香蕉是一种寒性的食物,空腹吃香蕉的话会刺激肠胃蠕动,尤其是在空腹的状态下,会损伤肠胃功能,使胃脏产生不适感,如果吃的比较多还会导致患者出现腹痛腹泻的现象,所...[详细]
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早晨空腹吃降压药好吗
一般降压药物,如硝苯地平或者是缬沙坦都是在患者起床之后空腹摄入。所以建议患者可以空腹,口服降压药物来控制患者的血压,同时在饮食上要低盐低脂饮食,以及多锻炼身体,控制个人体重,来积极...[详细]
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早晨空腹吃苹果,好吗?
苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高。苹果空腹吃可有助消化。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、...[详细]
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早晨空腹吃苹果好吗?
早上吃苹果是比较好的。空腹吃苹果,有润肠通便的作用,可以缓解便秘。便秘的患者可以早上空腹吃一个苹果的。可以在饭前一个小时,吃一个苹果。但是如果脾胃虚寒的人,不要吃生冷的苹果。如果是...[详细]