- 2017-10-10 叶酸能空腹吃吗
- 摘要：孕妇在怀孕前的3个月和怀孕初期，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。一般来说补充叶酸有两种途径，一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸。另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言食补的效果不如药补，所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。 ……查看全文»
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怀孕可以空腹吃苹果吗？
孕期和平时都不能空腹吃苹果的.苹果酸性,空腹吃伤胃.很不好的习惯哦.消化消化.饭后一小时吃吧.平时多喝水[详细]
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苹果能空腹吃吗
你好，能吃的，苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳.空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,...[详细]
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空腹能吃苹果吗
患者好，对于身体不好的人来说，最好是不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃苹果，可能会引起胃的不舒服，因为在苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠...[详细]
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空腹能吃苹果吗
对于身体不好的人来说，最好是不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃苹果，可能会引起胃的不舒服，因为在苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空...[详细]
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早晨空腹吃苹果
苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内...[详细]
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早晨空腹吃苹果适宜吗??
对于这个问题现在还没有定论，但是倾向于空腹食有益。苹果中含有果胶，遇水会膨胀，能促进肠胃蠕动，而且含有大量的苹果酸可使体内的脂肪分解，对预防便秘降低胆固醇缓解动脉硬化，预防肥胖均有...[详细]
