- 2016-06-27 瘦子为啥吃不胖？
- 摘要：许多人以瘦为美，甚至以自己怎么也吃不胖感到自豪，其实从健康的角度来看，吃不胖并不是件好事。我在门诊常常遇到这样的患者，吃很多，却怎么也吃不胖，而且还容易饿。这种现象在中医里叫“消谷善饥”，主要是由胃火旺盛引起的，根源是阴虚，也就是体内津液少，这类患者特征是舌头很红、舌苔少、解便小粒而干结。西医所说的胃液、胰液、唾液等消化液全都属于中医的“津液”，一旦津液不足，吃进肚子里的食物就很难被消化、吸收和利用。阴虚会导致机能亢进，这时患者吃大量的食物只会给肠胃带来更大的负担，甚至伤害脾胃，想要增胖就更难了。 ……查看全文»
- 2017-11-02 为什么瘦子怎么吃都不胖
- 摘要：现代减肥是一个很热议的话题，无数的减肥方法也成了不少商家赚钱的手段，很多爱美者花很多钱，绞尽脑汁的用尽办法减肥。在身边也有很多人，每天保持正常的饮食量，不用节制饮食，天天吃肉，也不会长胖。在减肥浪潮之中有一部分人在发愁如何增肥，为什么很多瘦的人怎么吃也不长肉呢？ ……查看全文»
- 2016-07-13 揭秘瘦子吃不胖的秘诀 教你6招养成易瘦体质
- 摘要：世界上有那么一种体质，叫易瘦体质，她们的特点是怎么吃也吃不胖，这就是神奇的吃不胖的易瘦体质。对于很多爱美的女性朋友们来说，有些人是让人十分羡慕嫉妒恨的，原因是什么？就是她们怎么吃都吃不胖，而我们为了美美的身材，只能望吃叹息，那么，到底为什么有些人吃不胖呢？我们能不能也变成这种吃不胖的易瘦体质呢？答案是肯定的，下面，就跟小编一起来看看，怎么养成易瘦体质吧。 ……查看全文»
- 2009-12-08 光吃不动，瘦子变胖不容易
- 摘要： 冬季易“长膘”，对巴不得多点肉的瘦子可是大好消息。甚至有瘦子断然宣布：“这个冬天，我要多吃少动，目标是长10斤肉!”能吃就能肥，不动就能储存脂肪吗?一个冬天就能吃成一个胖子吗?恐怕瘦子们要失望了!能吃不行还得会消化，不动不行，运动才能促进胃肠道蠕动，让营养更易吸收，“膘”也就更容易贴上身了。 ……查看全文»
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瘦子的烦恼
你好。要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.另外是要改掉一些不良习惯,...[详细]
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怎么吃也吃不胖，瘦子的苦恼
您好，吃饭不胖一般与脾胃虚弱有关系。建议您使用补益脾胃类药物进行治疗，配合理疗的方法效果更好，望您安康。[详细]
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瘦子该怎么样才可以变胖？
你好，增肥的方法，应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素...[详细]
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剖腹产做月子瘦的快吗
坐月子期间瘦的速度与如何生产的方式没有关系，剖腹产只是一种生产的方式，不能决定在坐月子期间会快速的瘦下来。想要在坐月子期间快速瘦下来，需要从正确的饮食和正确的生活方式来进行调整，也...[详细]
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为什么脸跟肚子很容易胖，四肢却很瘦。。。
你好，像你这样需要快速瘦脸的话，需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，做脸部运动[详细]
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肌肉型肥胖怎么瘦下去？
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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孩子面黄肌瘦
你好，宝宝吸收不好才会却这么多微量元素的，肠道吸收的不好补得再多也没用，可以给宝宝吃点益彤益生菌，帮助宝宝调理肠道，促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收，吸收好就不会缺钙缺铁了。...[详细]
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肚子上的肉太多人不胖中等也比较像练腹肌
您好，肚子上的肉多一般都是坐的时间过长和吃的油腻导致的。和不运动有很大的关系。您好，肚子上的肉是不容易减的，主要就是通过运动和饮食进行减肥，平时持续坐的时间不要太长，一个小时就运动...[详细]
