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- 2017-10-10 黑芝麻糊可以空腹吃吗
- 摘要：可以空腹吃，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃黑芝麻。 ……查看全文»
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空腹吃黑芝麻糊好吗？
可以空腹吃，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足...[详细]
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黑芝麻能空腹吃吗
黑芝麻可以空腹吃。黑芝麻具有滋补肝肾、润肠润燥的功效。黑芝麻提取物可以降低血糖，黑芝麻中的亚油酸能控制血液中胆固醇含量，并且具有预防冠状动脉粥样硬化的功效。不过需要提醒的是，油含量...[详细]
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空腹吃牛奶好吗?
不好，空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。[详细]
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空腹吃柿子好吗?
柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中这两种成分含量最高。 柿胶酚和红鞣质遇酸就会凝结成块。如果空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃，柿...[详细]
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婴儿空腹吃淮山好吗？
钙片不要空腹吃，最好是晚饭后，睡觉之前吃，这样吸收比较好，并且对胃也好一些哦。[详细]
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