- 2012-08-08 秋季最适合做哪些运动？
- 摘要：俗话说:食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二法则。下面就跟大家介绍几种秋季适宜健身运动。 ……查看全文»
- 2013-06-15 冠心病适合做哪些运动？
- 摘要：为什么会发生冠心病，冠心病的诱发因素有哪些？冠心病人适合的运动与饮食有哪些？心脑血管疾病预防应该做什么运动？今天小编为大家介绍冠心病患者适合做哪些运动，希望大家能有所收获。 ……查看全文»
- 2017-04-14 得了丙肝适合做哪些运动
- 摘要：体育锻炼一定要适量，不要过度劳累。每个人可根据自己的年龄、体质、职业、疾病的轻重程度不同，摸索出对自己适度的运动量。 ……查看全文»
- 2012-01-05 孕妈妈冬季适合做的运动
- 摘要：准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。但是要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。 ……查看全文»
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感冒时适合运动吗
感冒的症状有头痛，发热，咳嗽，咳痰，流鼻涕等，如果是在感冒的初期，有流鼻涕、咽喉疼痛，咳嗽等症状，可以通过适量的运动来祛除体内的寒气。如果感冒症状比较严重，有四肢酸痛，全身乏力，头...[详细]
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感冒时适合运动吗
感冒的患者可以进行适量的运动，但是不可以剧烈运动，特别是感冒患者，时间较长，并且口服药物治疗效果欠佳，有可能引起心肌炎时，如果剧烈运动有可能会增加心肌的耗氧量，增加心脏功能的负担，...[详细]
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感冒时适合运动吗
如果是风寒型的感冒，在感冒的初期可以适当的运动，来驱除体内的寒气，运动后要一定要多喝水来补充体内丧失的水分。感冒的时候要以休息为主，一定要补充充足的睡眠，充足的睡眠有利于感冒的痊愈...[详细]
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感冒时适合运动吗
感冒是由于细菌或病毒感染，而出现的一系列上呼吸道症状和全身症状感冒的症状，有头痛，发烧，全身酸痛，四肢乏力，咳嗽，咳痰，流鼻涕，打喷嚏，等症状。如果感冒仅有打喷嚏、流鼻涕等轻微症状...[详细]
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颈肩部肌肉劳损适合做哪些运动适合跑步吗?
你好，颈肩部酸痛一般是由于低头过久等姿势引起的颈椎病的表现。平时最好是的运动是打羽毛球,这样可以起到锻炼颈肩的作用.平时低头工作时间超过小时。应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩.平...[详细]
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经期适合做什么运动
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贫血适合做什么运动
你好，贫血一般只适合散步，其他的激烈运动适不适合的。建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏...[详细]
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脾阳虚适合做什么运动
你好，脾阳虚适合做散步、漫跑、哑铃、太极拳等，因大汗会耗津伤气，加重虚寒。不提倡游泳，泳池水比体温低，会让脾胃感到不适。日常也可做些简单的传统运动健脾胃，如仰卧起坐、俯卧撑等，祝你...[详细]
