- 2014-10-21 不会肥腻的秋季养胃汤
- 摘要：不会肥腻的秋季养胃汤。 中国人喜欢以汤来滋补身体，清润的汤水可以滋润我们的肌肤和内脏，尤其是秋季，可以帮助我们减轻燥邪对肌体的伤害。但不同的季节要喝不同的汤，那么你知道秋季适合喝什么汤吗？中国传统医学认为，养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病。秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。 因此秋季是一个适合喝汤补身的季节，这个时节也是一个养胃的好时节。那么秋季我们应该喝什么汤呢？下面就让小编来推荐一款不会肥腻的秋季养胃汤 ，红萝卜椰子煲猪月展。 ……查看全文»
- 2017-07-12 儿童秋季健脾养胃粥食谱大全!
- 摘要：功效：此粥有补脾养血、补肾益气、健骨固齿等功效，红枣性味甘温，对脾胃功能有很好的调节作用，能够养血补肝；羊骨则能补肾、强壮筋骨，对补虚很有益处；而糯米对脾、胃、肾都大有益处，三者综合，又能互相促进，共同发挥功效。 ……查看全文»
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补肾煲汤食谱大全
怎么养生是大家都很关注的问题，可以喝一些秋季补肾汤。常见的秋季补肾煲汤食谱大全如下：百合鲫鱼汤，鲤鱼苦瓜汤，鲍竹笋汤，浓汤烩三鲜，木瓜花生排骨汤，银雪耳蜜柑汤，秋梨汤，双黄羊肉汤，...[详细]
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秋季养生注意事项有哪些
第一，秋燥伤肺，秋季养生一定要注意保护肺，防止上呼吸道感染；第二，秋后需养护阴气，注意饮食保护胃肠：秋季过食寒性食物会伤及脾胃，胃肠道对寒冷刺激敏感，所以秋季不适多吃寒性食物。[详细]
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我妈病了 想煮个滋补汤给她喝
秋季煲汤食谱-萝卜丝鲫鱼汤 清热滋补 煲汤主料：鲫鱼 配料：白罗卜，姜丝 做法：鲫鱼杀好洗净，先下油锅略煎，加入姜丝，添入汤大火煮沸，撇沫，汤煮得越白越好...[详细]
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我妈病了 想煮个滋补汤给她喝
秋季煲汤食谱-萝卜丝鲫鱼汤 清热滋补 煲汤主料：鲫鱼 配料：白罗卜，姜丝 做法：鲫鱼杀好洗净，先下油锅略煎，加入姜丝，添入汤大火煮沸，撇沫，汤煮得越白越好...[详细]
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秋季养生有哪些药膳方
秋季养生食疗方：清补瘦肉汤，材料：瘦肉250克，生熟薏米10克，莲子5克，百合5克，淮生10克，玉竹5克，茨实5克。做法：把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。洗净全部清补凉配料。把...[详细]
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秋季养生要注意哪些？
你好，中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋，肺气虚，则人体对不良刺激的耐受下降，易生悲伤;肺主养收，所以肺要以养为原则，适当进补，才能长寿健康。 秋季养生主要有以下几点...[详细]
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人流后食补的鸡汤怎么做呢？
女性流产后补充营养多选用枸杞乳鸽汤或者乌鸡汤，并不可取。秋季天燥，过食枸杞乳鸽汤等温燥食品，对身体并无益处。秋季调理可将红枣、山药、米熬成粥食用，能起到健脾养血的功效。[详细]
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秋季如何养胃
秋天是寒暑交替的季节，气候变化较大，昼夜温差悬殊，受到寒冷空气刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛收缩，使抵抗力和适应性降低。秋季养胃首先要按时添加衣服，注意保暖；其次一定要节制饮...[详细]
