- 2016-01-13 白醋鸡蛋治失眠 食疗治失眠有妙招
- 摘要：鸡蛋妙用很多，但是鸡蛋白醋其实是可以治疗失眠的，这个你又知道吗？鸡蛋白醋治疗失眠有什么科学原理呢？在吃鸡蛋白醋的时候又有什么不能吃呢？ ……查看全文»
- 2017-08-22 食疗治失眠菜谱 莲子鸡丁的做法
- 摘要：材料：鸡脯肉250克，莲子60克，香菇10克、火腿肉10克，蛋清10克，淀粉、花生油、盐、味精适量。 ……查看全文»
- 2016-02-19 中药治失眠吃什么 4款食疗治疗失眠有办法
- 摘要：女性经常会出现失眠，尤其是到了更年期的时候，更容易出现失眠的症状。而且伴随失眠而来的头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、耳鸣耳聋、终日惕惕、胆怯恐惧、急躁易怒、胸胁胀满、恶心口苦、腰酸腿软、注意力不集中、健忘，导致工作学习效率下降，乃甚至失去工作和学习的能力。所以面对失眠我们不可小觑，应该及时采取措施避免失眠加重。 ……查看全文»
- 2013-10-09 桂圆芡实粥等食疗可治失眠
- 摘要：失眠最好的治疗方法是什么？失眠会对一个人身心造成影响，如何摆脱失眠的困扰是许多医者和广大民众探索了许多年的难题，现在我们来盘点几种失眠的食疗方案，希望可以帮助大家。 ……查看全文»
- 问答
-
食疗治失眠
给你推荐几种有助于睡眠的食物吧：牛奶，小米，核桃，葵花籽，此外还有大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。压力大的时候会引起晚上失眠，要学会调整自己的情绪。除了缓解日常的工作...[详细]
- 问答
-
治失眠的食疗
您好这位朋友,给您个食疗方子试试： 猪心枣仁汤 猪心1个,酸枣仁,茯苓各15克,远志5克.把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁,茯苓,远志一块放入,加入适量水置...[详细]
- 问答
-
食疗治疗失眠
失眠是长期饮食不节和生活不规律造成的身体整体失衡，目前，得到普遍认可的失眠原因有三条：第一就是心肾不交。心肾分离造成人晚上想睡睡不着，白天又特别疲倦，两腿发沉。第二是血不足。血少了...[详细]
- 问答
-
失眠噩梦没食欲要怎么治疗？
导致失眠有很多原因，失眠的类型也有很多种.不管这些原因是什么，您的爱人是什么类型的失眠，她才25岁，不可能更年期问题，也不大可能是脑神经问题，最大的问题是心理有事情，心不静才会睡不...[详细]
- 问答
-
中医食疗治失眠？最近耳鸣失眠，有什么食疗...
你好，你的这个情况，从中医上来分析，还是由于肾阴亏虚所导致。阴虚不能上濡于耳，则可见耳鸣，不能上制心火，故见失眠。这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、中渚、三阴交、...[详细]
- 问答
-
吃什么食物可以治疗失眠呢?
导致失眠的原因比较多，脑神经衰弱，缺钙，焦虑症等原因都可以诱发失眠，如果是缺钙所致的神经兴奋性增高，可以多吃鱼虾，喝牛奶来改善。脑神经衰弱则多和维生素b族缺乏有关，可以多吃点五谷杂...[详细]
- 问答
-
失眠怎么治疗？
治疗失眠需要通过药物或者其他的保守方式来改善，生活方式也可以适当的调整。选择抗抑郁的药物，或者安神药物等，都可以帮助身体提高睡眠的质量，加快身体进入睡眠。使用针灸的方式或者是睡前泡...[详细]
