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体育养生与保健
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2013-09-10 胸膜炎保健首选体育疗法
摘要:胸膜炎分干性和湿性两种,无论是哪一种胸膜炎,在急性期都应卧床休息,采用药物治疗。在恢复期使用药物治疗的同时,辅以体育疗法,这样能增强患者的心肺功能,促进患者的体力恢复,减轻胸水造成的肺不张现象。体育疗法还能使胸膜得到轻微的活动,牵引开已经粘连的胸膜,促进胸膜腔中的炎性分泌物尽快吸收,防止发生肺粘连、肺不张等后遗症。 ……查看全文»
2016-04-30 河源市营养师协会举办“夏季养生与保健营养科普知识”宣传活动
摘要:4月27日上午,河源市营养师协会联合江源社区成功举办“夏季养生与保健营养科普知识”活动。60多位社区居民参与此次活动。 ……查看全文»
2017-11-02 芦荟保健养生
摘要:对于自己种植的芦荟必然是纯天然的,在养生的时候也可以使得自己更加的放心,对于女性朋友们比较了解的就是芦荟的美容养生功效了,的确芦荟在帮助女性朋友们滋润皮肤,以及有痘痘的女性朋友们可以帮助朋友们去除痘印,因此这样芦荟的保健养生功效是非常好的,芦荟中的胶状物质的除了有美容养颜的功效。 ……查看全文»
2014-10-24 护肝养生保健
摘要: ……查看全文»
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养生与保健

由于长期的洗手,使手上皮肤表面的油脂层遭到破坏,到了冬天,皮肤失去滋润就会干燥干裂,易感染出现渗出液,反复接触水泡,就会很难愈合。避免长时间的接触水泡,接触水时可带一次性的手套,搽...[详细]

保健养生

丹参:活血止痛,凉血祛瘀又止血.对淤血类病症有很好的疗效.黄芪:具有补气固表,托疮生肌,利水的功效,主治气血虚弱,自汗,久泻脱肛,子宫脱垂,肾炎浮肿,蛋白尿,糖尿病,慢性溃疡等症....[详细]

保健和养生

可以喝四物汤,其功效是补血调血.多喝菊花茶,早上起来后空腹喝杯蜂蜜温水,建议去医院做全面的检查.有利于孩子和妈妈的健康[详细]

咨询保健养生

你好!灵芝可以泡水喝.灵芝虽然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一...[详细]

保健养生书籍?

《黄帝内经话养生》:较全面,从顺时、情志、饮食、动静、针推五个方面介绍保养生命的具体措施。四季的饮食养生,详细介绍每种食物的特性。《人分九种》:介绍阳虚等九种体质及其判定方法,与体...[详细]

保健养生书籍?

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养生保健咨询

你的问题应该是喝酒和压力导致的慢性胃肠炎日常的食疗呢,首先要戒酒,如果做不到,那么就先退而求其次,喝酒前先喝点牛奶或酸奶,点菜最好有豆腐,不要油炸的,吃的时候先吃豆腐,然后多吃青菜...[详细]

关于保健养生的

平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康![详细]

关于保健养生的问题

您好:好的身体在于合理的运动,按摩也有效果,但是并没有运动来的更实惠!您好:根据您的信息建议多参加些体育活动,多锻炼才更显男人本色,这在国内外都得到了验证!所以锻炼才是健康的根本,...[详细]

夏季养生保健知识

苦味宜多食,夏季经常吃些苦味食品,能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。如素有“菜中君子”美称的苦瓜,能调和脾胃,清除疲劳,醒脑提神,对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。苦菜也是一味药食...[详细]

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