- 2014-04-03 吃什么保健品对眼睛好？
- 摘要：含有维生素A的食物 维生素A可以预防和治疗干眼病。每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯，以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 含有维生素C的食物 缺乏维生素C，容易患白内障病。含维生素C丰富的食物包括各种新鲜蔬菜和水果，其中以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。含钙的食物 豆类、绿叶蔬菜、虾皮的含钙量都比较丰富。含有维生素A、B1、B2的食物、丰富的钙粉的食品对眼睛有益.如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类,胡萝卜、菠菜、花生、西红柿、辣椒等新鲜蔬菜和水果都对眼睛好的，还有比如枸杞、桂圆、大枣、菊花 ……查看全文»
- 2015-07-28 吃对保健品很重要 女性吃什么保健品好
- 摘要：现随着现代生活节奏的加快，很多女性都处于亚健康的状态中，由于对健康的重视，越来越多的女性除了美容护肤之外也开始关注通过服用保健品来进行保养和内调。特别是女性的身体机能一般都从25岁左右开始衰退，想要身体健康，除了多运动还需要配合保健品来调理。 很多女人的手袋里面，除了口红、钱包、手机之外，又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。 ……查看全文»
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儿童护眼保健品有哪些
吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。[详细]
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什么时间吃保健品最好
保健品上午吃比较好 治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用治疗肾虚的方法有很多种，外用内服...[详细]
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眼保健操要做多久？什么时候做眼保健操好？
你好，这随时都可以做，这个其实没有规定，缓解眼部疲劳，只要眼睛劳累就可。早上10点钟，中午都是可以的，晚上也可以的，没有固定的时间的。还有更简便的方法:闭眼深呼吸直到吸不了，然后捏...[详细]
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这些保健品啥时候吃好？
由于人种基因为题，黄种人钙质的吸收主要是靠晒太阳通过合成维生素D，通过口服的钙质也需要经过太阳照射促进吸收。建议早晨吃完饭后吃钙片，然后在十点左右并不强烈时晒太阳。液体钙或者钙片都...[详细]
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保健品一般什么时间吃好
保健品一般什么时间吃好，这个时间上是没有规定的，因为不同的保健品有不同食用时间，所以这个是无法确定的，建议仔细阅读相关的说明书，如果条件允许的话，最好是在医生的指导下使用，平时如果...[详细]
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孕妇吃什么保健品好呢，怀孕的时候总是怕自己缺乏各种营养，那...
孕期是不能随便补的哦，有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有...[详细]
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护肝片什么时候吃最好
护肝片尽量的在饭后服用，在饭后服用药物能够减少药物对胃黏膜的刺激。护肝片是一种中成药物，它的主要作用是疏肝理气、健脾消食，对于肝炎、肝硬化以及脂肪肝等疾病能够起到很好的改善作用。但...[详细]
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经常喝酒吃什么护肝保健品
经常饮酒对身体健康不利，尤其是对肝脏肝功能的影响比较严重，饮酒醉一次等于患一次肝炎的损伤，所以除了要克制自己减少饮酒以外，如果经常饮酒，需要在饮食方面多吃一些清淡易消化保护肝脏的食...[详细]
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糖尿病吃什么保健品好？
糖尿病的患者不建议使用保健品，保健品是一种保健产品，对于患有糖尿病的治疗，效果不大，建议正规选择医院治疗， 同时，饮食上建议多吃富含可溶性膳食纤维的食物，不仅可以延缓食物的吸收，还...[详细]
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养生吃什么保健品好？
你好， 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。 谢谢您对柯大夫知道的关注。[详细]
