- 2014-07-21 腰椎间盘突出自我康复疗法
- 摘要：腰椎间盘突出自我康复疗法，腰部对我们来说很重要看，如果腰部出现问题，有腰痛、无法挺直等现象是，大家要积极的去治疗，应为这很有可能是腰椎间盘突出导致的，下面我们来了解一下腰椎间盘突出自我康复疗法。 ……查看全文»
- 2017-08-30 腰椎间盘突出要分期进行护理？ 如何自我保健？
- 摘要：腰间盘突在目前社会中是非常普遍的一种疾病，在临床上也是较为常见的腰部疾患之一，所以平时应该做好腰间盘突出的护理和自我保健、锻炼措施。 ……查看全文»
- 2020-07-21 腰椎间盘突出的症状是什么？腰椎间盘突出自我检测应该怎么做？
- 摘要：腰椎间盘突出症是发病率极高的骨科疾病之一，其发病的原理是由于身体腰椎间盘的髓核组织突出压迫或刺激神经系统，导致身体出现各种各样的反映。腰椎间盘突出症在临床上分为生理性腰椎间盘突出症和病理性腰椎间盘突出症，其发病的原因不同，生理性腰椎间盘突出症多是由于年龄的增长出现的，病理性腰椎间盘突出症对于基础病、职业或遗传因素有关，腰椎间盘突出症会严重的影响工作和生活，需要引起我们的重视，因此针对腰椎间盘突出症的症状及自我检测的方法，我们特邀请南方医科大学南方医院副主任医师郑帅为我们一一解读。 ……查看全文»
- 2014-02-14 腰椎间盘突出怎样自我诊断
- 摘要：腰椎间盘突出是生活中常见的一种疾病，患者现在越来越年轻化，腰椎间盘突出患者现在越来越趋向于学生、上班族，由于长时间坐着，这样会对腰部造成很大的压力。很多患者在患腰椎间盘突出后，对患病一无所知。事实上腰椎间盘突出是可以自己检测的，那么腰椎间盘突出患者应该怎样自己检测病情呢？ ……查看全文»
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腰椎间盘突出自我检测怎么办？
你好，腰椎间盘常见的病变是腰椎间盘突出，腰椎间盘膨出及椎间管狭窄等，主要的症状是腰酸腰胀，双下肢疼痛麻木，间接性跛行，活动受限等，一旦出现上述症状，考虑是腰椎病变可能性大，尤其是活...[详细]
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腰椎间盘突出自我锻炼方法都有哪些？
您好，腰椎间盘突出症与就坐就站，弯腰负重等关系密切。所以得了腰椎间盘突出症要及时治疗和功能锻炼。治疗建议你可以选择针灸推拿和牵引治疗。平时要注意不久坐就站，不弯腰负重，睡硬板床，多...[详细]
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腰椎间盘突出自我锻炼方法都有哪些？
腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间...[详细]
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腰椎间盘突出临床表现
患者您好，腰椎间盘突出症的临床表现，首先是腰痛，第二个是由腰痛导致的腰部活动受限；第三是下肢放射性疼痛，麻木；第四个是小腿皮肤感觉退化；第五个是肌肉反射减弱，严重出现肌肉萎缩；病情...[详细]
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腰椎间盘突出自我锻炼方法
你好，你的情况属于腰椎间盘突出引起的症状，一般会引起腰部疼痛和活动受限等症状你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你可以适量做单杠运动，对腰椎间盘恢复很...[详细]
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腰椎间盘突出症怎样自我检测，有..
腰间盘产生了突出症状的话，就会容易压迫，到坐骨神经就会容易产生腿痛的表现，可以采用牵引的方法来进行治疗，会容易表现为腰痛的症状，严重的会容易产生大腿出血，有疼痛的表现，要去医院做个...[详细]
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腰椎间盘突出症的注意事项腰椎间盘突出症的自我疗法颁
你好，腰椎间盘突出生活上要注意，睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不...[详细]
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腰椎间盘突出症的自我疗法
您好，腰间盘突出的自我治疗方法：一、日常生活的注意事项：1、注意劳动姿势要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。勿使腰部猛烈转动，下蹲、弯腰拾物姿势要正确，避免诱发椎间盘...[详细]
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- 腰椎间盘突出自我检测
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腰椎间盘突出自我疗法有哪一些？...
您好！此病并非免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。腰间盘突...[详细]
