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咨询营养保健
你好.这是可以吃的.1,高血压应保证充足睡眠,低盐低脂肪饮食,多吃蔬菜水果,戒烟酒,2,定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.3,要保持平和稳定的情绪.4,选择正确的活动方式,加...[详细]
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营养保健方面
根据您的描述，孩子记忆力差除了跟没有掌握提高记忆力方法，还跟她平时偏食、营养不良有关。首先土豆、泡菜、甜食不能多吃，一是容易发胖、致癌，二是过多摄入甜食会影响大脑智力发育，而饮食全...[详细]
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关于营养保健品
您好，大脑的正常功能需要充足的葡萄糖、蛋白质等营养物质，同时也需要充足的休息时间。因此建议此期间可以在三餐之余，增加夜宵以及餐前或者餐后的水果，注意劳逸结合，不宜长时间用脑以免引起...[详细]
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为什么说食用菌是高营养保健食品?
您好， 食用菌含有丰富的蛋白质和氨基酸，其含量是一般蔬菜和水果的几倍到几十倍。如鲜蘑菇含蛋白质为1.5-3.5%，是大白菜的3倍，萝卜的6倍，苹果的17倍。 [详细]
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